音乐疗法对老年人的8大益处
可能很难将音乐视为除了娱乐之外的其他东西......
多代同堂生活适合您吗？
多代同堂的生活正在兴起，目前约有 1...
8种补充剂帮助老年人对抗抑郁症
您是否知道维生素 B12 缺乏会导致以下症状......
老年人游戏：电子游戏如何为老年人带来益处
电子游戏适合每一个人--所有年龄段的人都可以享受电子游戏带来的乐趣。
发现志愿服务对老年人健康的益处
回馈可能就是保持年轻的秘诀。随着年龄的增长...
运动对心理健康的 9 大益处
您是否感到压力、焦虑或精神疲惫？运动 ...
提升能量的自然方法：给老年人的 10 条建议
如果您随着年龄的增长而感到疲惫或乏力，那么您并不孤单。
老年人的 7 个压力管理技巧
由于工作减少，老年人的压力也随之减少...
护理人员的自我护理技巧：如何在照顾他人的同时保持坚强
照顾重病患者在精神上和心理上都会造成很大的压力。
照顾年迈父母的小窍门
2020 年，将近 17% 的成年美国人要照顾一位年逾古稀的老人。
Chinese 
English 
Spanish 
Vietnamese