Sức khỏe & Dinh dưỡng

5 Mẹo Để Duy Trì Sự Hoạt Động Với Bệnh Viêm Khớp Dạng Thấp
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mãn tính gây ra ...

Mẹo đơn giản để giảm đau lưng cho người cao tuổi
Bạn có biết rằng đau lưng dưới là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất...

Tăng huyết áp: Những điều bạn cần biết
Tăng huyết áp, hay huyết áp cao, là tình trạng mà bạn...

8 căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi và cách giảm nguy cơ mắc phải chúng
Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống và nó gây ra một loạt ...

Các chiến lược đã được chứng minh để giữ cho xương của bạn chắc khỏe
Khi chúng ta già đi, xương của chúng ta tự nhiên trở nên kém đặc và yếu hơn. Vì...

Người cao tuổi có thể giảm nguy cơ đột quỵ như thế nào
Bạn có biết rằng hơn 70% trong tổng số các ca đột quỵ xảy ra sau 65 năm...

Tăng cường trí nhớ ở những năm sau: Một cách tiếp cận toàn diện cho người cao tuổi
Khi chúng ta già đi một cách duyên dáng, có một sự thật thường không được nói ra rằng nhiều người...

Chế độ ăn uống tốt nhất cho người cao tuổi để duy trì cân nặng khỏe mạnh
Bạn có biết rằng béo phì hoặc trọng lượng cơ thể quá mức làm tăng ...

Làm thế nào để giữ cho não của bạn khỏe mạnh khi bạn già đi
Hành trình của bạn trong những năm tháng cuối đời có thể trọn vẹn và đầy cảm xúc...

Một cách đơn giản hơn để quản lý hội chứng chuyển hóa
Khi chúng ta già đi, một số người trong chúng ta có thể nhận thấy vòng bụng của mình to thêm vài inch...