• Blog
  • Sức khỏe & Dinh dưỡng
Quay lại

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Man with rheumatoid arthritis massaging his hand

Sức khỏe & Dinh dưỡng

5 Mẹo Để Duy Trì Sự Hoạt Động Với Bệnh Viêm Khớp Dạng Thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mãn tính gây ra ...

Elderly woman at home with back pain

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Mẹo đơn giản để giảm đau lưng cho người cao tuổi

Bạn có biết rằng đau lưng dưới là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất...

Doctor measuring the blood pressure of a patient with hypertension

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Tăng huyết áp: Những điều bạn cần biết

Tăng huyết áp, hay huyết áp cao, là tình trạng mà bạn...

Mature man with knee pain from osteoarthritis

Sức khỏe & Dinh dưỡng

8 căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi và cách giảm nguy cơ mắc phải chúng

Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống và nó gây ra một loạt ...

Senior group exercising to maintain strong bones

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Các chiến lược đã được chứng minh để giữ cho xương của bạn chắc khỏe

Khi chúng ta già đi, xương của chúng ta tự nhiên trở nên kém đặc và yếu hơn. Vì...

Senior couple on bicycles exercising to prevent stroke

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Người cao tuổi có thể giảm nguy cơ đột quỵ như thế nào

Bạn có biết rằng hơn 70% trong tổng số các ca đột quỵ xảy ra sau 65 năm...

Group of seniors walking in park while conversing

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Tăng cường trí nhớ ở những năm sau: Một cách tiếp cận toàn diện cho người cao tuổi

Khi chúng ta già đi một cách duyên dáng, có một sự thật thường không được nói ra rằng nhiều người...

Healthy foods for seniors to lose weight

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Chế độ ăn uống tốt nhất cho người cao tuổi để duy trì cân nặng khỏe mạnh

Bạn có biết rằng béo phì hoặc trọng lượng cơ thể quá mức làm tăng ...

Seniors exercising to maintain a healthy brain

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Làm thế nào để giữ cho não của bạn khỏe mạnh khi bạn già đi

Hành trình của bạn trong những năm tháng cuối đời có thể trọn vẹn và đầy cảm xúc...

Various healthy foods like fruits and vegetables on a plate

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Một cách đơn giản hơn để quản lý hội chứng chuyển hóa

Khi chúng ta già đi, một số người trong chúng ta có thể nhận thấy vòng bụng của mình to thêm vài inch...