Seniors playing tennis for entertainment

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Các lựa chọn giải trí giá rẻ cho người cao tuổi

Khi chúng ta già đi, chúng ta có thể thấy mình có nhiều thời gian rảnh hơn khi chúng ta...

Senior woman comforting her husband with bipolar disorder

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Hiểu về Rối loạn lưỡng cực: Triệu chứng, Loại và Phương pháp điều trị

Rối loạn lưỡng cực là một rối loạn tâm trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến gần...

Senior couple engaging in mind-stimulating activities by working on a jigsaw puzzle

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

5 hoạt động kích thích trí óc cho người cao tuổi

Giữ cho trí óc luôn năng động và bận rộn là điều vô cùng quan trọng đối với mọi người. Nghiên cứu...

Couple walking at beach

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Làm thế nào để đối phó với hội chứng tổ trống

Hội chứng tổ trống là thuật ngữ mô tả cảm xúc của những người...

Group of seniors engaging in enjoyable activities by playing chess

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

5 hoạt động thú vị dành cho người lớn tuổi có khả năng vận động hạn chế

Khi chúng ta già đi, xương và cơ của chúng ta yếu đi, hạn chế khả năng hoạt động thể chất...

Senior couple using social media on a tablet

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Lợi ích của mạng xã hội đối với người cao tuổi

Bạn có thể nghĩ rằng mạng xã hội chủ yếu dành cho giới trẻ, nhưng...

Senior man with a dog and cat on park bench

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Người cao tuổi được hưởng lợi như thế nào từ liệu pháp thú cưng

Bạn có biết liệu pháp thú cưng không chỉ giúp giảm trầm cảm mà còn...

Happy senior on laptop visiting an online dating site

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Người cao tuổi có thể phát triển như thế nào trong thế giới hẹn hò trực tuyến

Sự cô đơn là một trong những thách thức phổ biến mà người cao tuổi phải đối mặt ở...

Senior woman practicing yoga at home

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Yoga cho người cao tuổi: Hướng dẫn bắt đầu

Yoga là một lựa chọn tập thể dục tuyệt vời cho người cao tuổi và có nhiều lợi ích...

Group of seniors walking in park while conversing

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Tăng cường trí nhớ ở những năm sau: Một cách tiếp cận toàn diện cho người cao tuổi

Khi chúng ta già đi một cách duyên dáng, có một sự thật thường không được nói ra rằng nhiều người...