ဒေါက်တာ Ryo Sanabria


Mobility Scooter ကိုရွေးချယ်နည်း- သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် လက်တွေ့ကျသောလမ်းညွှန်
ပြီးပြည့်စုံသော ရွေ့လျားနိုင်သော Scooter ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် လွန်စွာလွှမ်းမိုးနိုင်သည်...

အိမ်တွင် လေဖြတ်လူနာများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် မရှိမဖြစ် လမ်းညွှန်
လေဖြတ်ပြီးနောက် ချစ်ရသူကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်...

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဂိမ်းကစားခြင်း- ဗီဒီယိုဂိမ်းများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးပြုနိုင်သနည်း။
ဗီဒီယိုဂိမ်းများသည် လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်သည် — အရွယ်စုံလူများသည် ခံစားနိုင်သည်...

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်း၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေပါ။
ပြန်ပေးတာဟာ ငယ်ရွယ်နုပျိုနေဖို့ လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ငါတို့အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ...

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ခရီးသွားဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက် ၁၀
မင်းရဲ့ရွှေနှစ်တွေမှာ ခရီးသွားရတာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပေမယ့် မင်းပျော်နေတဲ့အချိန်မှာ...

Menopause ကိုဖြေရှင်းရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ် ၈ ခု
သွေးဆုံးခြင်းလက္ခဏာများသည် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော်ကြာနိုင်သည်ကို သင်သိပါသလား။ မီနို...

7 သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအကြံပြုချက်များ
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ လျော့ကျလာပြီး အလုပ်မှာ လျော့နည်းလာတာကြောင့်...

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 10 ယောက်မှာ 9 ယောက်လောက်က အရပ်ပိုရှည်တာကို ပိုနှစ်သက်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား (l...

Family Caregiver နှင့် Private Caregiver- အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို ချိန်ဆခြင်း။
သင့်ချစ်ရသူအတွက် သင့်လျော်သော ပြုစုစောင့်ရှောက်သူကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ခက်ခဲသည်...

Caregiver Burnout ကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် တားဆီးရန် ထိရောက်သော နည်းဗျူဟာများ
ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသည် အကျိုးနှင့် ပင်ပန်းခြင်း နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်နိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် ...