ተመለስ

ዶክተር 1TP118ቲ

ryo-sanabria-hi_3
ዶ/ር Ryo Sanabria፣ ፒኤችዲ ተወልዶ ያደገው በኒውዮርክ ነው። ከCUNY Hunter ኮሌጅ በባዮቴክኖሎጂ ቢኤ እና ኤምኤ፣ እና ኤምኤ፣ ኤም.ፊል. እና ፒኤችዲ በአመጋገብ እና ሜታቦሊክ ሳይንስ ከኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ አግኝተዋል። ዶ/ር ሳናብሪያ በአሁኑ ጊዜ በUSC Leonard Davis School of Gerontology የሚያስተምር ፕሮፌሰር ነው። የዕውቀታቸው ዘርፎች ጂሮንቶሎጂ፣ የሕዋስ ባዮሎጂ፣ ሞለኪውላር ባዮሎጂ፣ ጄኔቲክስ እና አመጋገብ ያካትታሉ። የበርካታ ሽልማቶች እና ስጦታዎች ተቀባይ እና በርካታ የምርምር ወረቀቶችን አዘጋጅተዋል. የሥራቸው በጣም የሚክስ አካል አዳዲስ ሳይንቲስቶችን ማሰልጠን እና ማማከር ነው። ዶ / ር ሰናብሪያ ቀናተኛ የአካል ብቃት አድናቂ ናቸው ፣ እና በትርፍ ጊዜያቸው ፣ በማራቶን ሩጫ እና ክብደት ማንሳት ይወዳሉ። የዶ/ር ሰናብሪያ ተውላጠ ስሞች እነሱ/እነሱ/የራሳቸው ናቸው።
multigenerational-household

የአእምሮ ጤና እና ደህንነት

የብዙ ትውልድ መኖር ለእርስዎ ትክክል ነው?

ባለብዙ ትውልድ ኑሮ እየጨመረ ነው፣ አሁን 1...

senior-scooter

ለአዛውንቶች ምርቶች

ተንቀሳቃሽ ስኩተር እንዴት እንደሚመረጥ፡ ለአረጋውያን ተግባራዊ መመሪያ

ትክክለኛውን የተንቀሳቃሽነት ስኩተር መምረጥ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል…

ጤና እና አመጋገብ

በቤት ውስጥ የስትሮክ ታማሚዎችን ለመንከባከብ ዋናው መመሪያ

ከስትሮክ በኋላ የሚወዱትን ሰው መንከባከብ ፈታኝ ሊሆን ይችላል; ቢሆንም...

የአእምሮ ጤና እና ደህንነት

ለአዛውንቶች ጨዋታ፡ የቪዲዮ ጨዋታዎች ለአረጋውያን እንዴት ሊጠቅሙ ይችላሉ።

የቪዲዮ ጨዋታዎች ለሁሉም ሰው ናቸው - በሁሉም ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎች በ...

Seniors volunteering and accepting donations at park

የአእምሮ ጤና እና ደህንነት

የበጎ ፈቃደኝነት ለአረጋውያን የጤና ጥቅሞችን ያግኙ

መመለስ በወጣትነት የመቆየት ምስጢር ብቻ ሊሆን ይችላል። እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ...

Senior couple traveling on a train

ደህንነት

10 ለአረጋውያን የጉዞ ደህንነት ምክሮች

በወርቃማ ዓመታትዎ ውስጥ መጓዝ አስደሳች ሊሆን ይችላል ፣ ግን በሚሸከሙበት ጊዜ…

Woman with menopause sitting on a couch at home

ጤና እና አመጋገብ

ማረጥን ለመቋቋም 8 ጠቃሚ ምክሮች

የማረጥ ምልክቶች ከአስር አመታት በላይ ሊቆዩ እንደሚችሉ ያውቃሉ? ሜኖ...

Senior woman practicing meditation for stress management

የአእምሮ ጤና እና ደህንነት

7 የጭንቀት አስተዳደር ምክሮች ለአረጋውያን

በስራ መቀነስ ምክንያት በእድሜ የገፋ የጭንቀት መቀነስ...

Petite elderly woman drinking coffee in her living room

ገለልተኛ ኑሮ

በእርጅና ውስጥ ያሉ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው?

ከ10 ጎልማሶች 9 የሚጠጉት በቦታቸው እርጅናን እንደሚመርጡ ያውቃሉ (l...

Family caregiver sitting and holding hands with care recipient

ጤና እና አመጋገብ

የቤተሰብ ተንከባካቢ ከግል ተንከባካቢ ጋር፡ ጥቅሙንና ጉዳቱን ማመዛዘን

ለምትወደው ሰው ትክክለኛውን ተንከባካቢ መምረጥ ከባድ ሊሆን ይችላል...