Bumalik ka

Ryo Sanabria

ryo-sanabria-hi_3
Si Dr. Ryo Sanabria, PhD, ay ipinanganak at lumaki sa New York. Nakatanggap sila ng BA at MA sa biotechnology mula sa CUNY Hunter College, at isang MA, M.Phil., at PhD sa Nutrition and Metabolic Sciences mula sa Columbia University. Si Dr. Sanabria ay isang propesor na kasalukuyang nagtuturo sa USC Leonard Davis School of Gerontology. Kabilang sa kanilang mga lugar ng kadalubhasaan ang gerontology, cell biology, molecular biology, genetics, at nutrisyon. Sila ang tumatanggap ng maraming mga parangal at gawad at nag-akda ng maraming mga papeles sa pananaliksik. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na bahagi ng kanilang trabaho ay ang pagsasanay at paggabay sa mga bagong siyentipiko. Si Dr. Sanabria ay isang masugid na mahilig sa fitness, at sa kanilang libreng oras, nag-e-enjoy sila sa marathon running at weight-lifting. Ang mga panghalip ni Dr. Sanabria ay sila/sila/kanila.
multigenerational-household

Kalusugan ng Pag-iisip at Kagalingan

Tama ba sa Iyo ang Multigenerational Living?

Ang multigenerational na pamumuhay ay tumataas, ngayon ay sumasaklaw sa humigit-kumulang 1...

senior-scooter

Mga Produkto para sa mga Nakatatanda

Paano Pumili ng Mobility Scooter: Isang Praktikal na Gabay para sa Mga Nakatatanda

Ang pagpili ng perpektong mobility scooter ay maaaring maging napakalaki kung kaya...

Kalusugan at Nutrisyon

Ang Mahalagang Gabay sa Pangangalaga sa mga Pasyente ng Stroke sa Bahay

Ang pag-aalaga sa isang mahal sa buhay pagkatapos ng isang stroke ay maaaring maging mahirap; gayunpaman...

Kalusugan ng Pag-iisip at Kagalingan

Paglalaro para sa Mga Nakatatanda: Paano Makikinabang ang Mga Video Game sa Mga Nakatatanda

Ang mga video game ay para sa lahat — ang mga tao sa lahat ng edad ay masisiyahan sa...

Seniors volunteering and accepting donations at park

Kalusugan ng Pag-iisip at Kagalingan

Tuklasin ang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagboluntaryo para sa mga Nakatatanda

Ang pagbabalik ay maaaring sikreto lamang para manatiling bata. Sa pagtanda natin...

Senior couple traveling on a train

Kaligtasan

10 Mga Tip sa Kaligtasan sa Paglalakbay para sa Mga Nakatatanda

Ang paglalakbay sa iyong mga ginintuang taon ay maaaring maging kapana-panabik, ngunit habang ikaw ay...

Woman with menopause sitting on a couch at home

Kalusugan at Nutrisyon

8 Nakatutulong na Tip para sa Pagharap sa Menopause

Alam mo ba na ang mga sintomas ng menopause ay maaaring tumagal ng higit sa isang dekada? Meno...

Senior woman practicing meditation for stress management

Kalusugan ng Pag-iisip at Kagalingan

7 Mga Tip sa Pamamahala ng Stress para sa Mga Nakatatanda

Ang pagbaba ng stress sa mas matandang edad dahil sa pagbawas sa trabaho...

Petite elderly woman drinking coffee in her living room

Malayang Pamumuhay

Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng pagtanda sa lugar?

Alam mo ba na halos 9 sa 10 matatanda ay mas gustong tumanda sa lugar (l...

Family caregiver sitting and holding hands with care recipient

Kalusugan at Nutrisyon

Family Caregiver kumpara sa Pribadong Caregiver: Pagtimbang ng mga Pros and Cons

Ang pagpili ng tamang tagapag-alaga para sa iyong mahal sa buhay ay maaaring maging mahirap...