تدخين

الصحة والتغذية 29 نوفمبر 2023

استراتيجيات مثبتة للحفاظ على قوة عظامك

مع تقدمنا في العمر، تصبح عظامنا أقل كثافة وقوة بشكل طبيعي.

الصحة والتغذية 9 نوفمبر 2023

كيف يمكن لكبار السن تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

هل تعلم أن أكثر من 70% من جميع السكتات الدماغية تحدث بعد 65 عامًا من...