Doctor measuring the blood pressure of a patient with hypertension

健康与营养

高血压:你需要知道什么

高血压是一种疾病,当您处于这种疾病状态时...

Mature man with knee pain from osteoarthritis

健康与营养

8 种常见衰老疾病及降低患病风险的方法

衰老是生命的自然组成部分,它会带来一系列...

Senior group exercising to maintain strong bones

健康与营养

保持骨骼强健的有效策略

随着年龄的增长,我们的骨骼自然会变得不那么致密和脆弱。因为……

Senior couple on bicycles exercising to prevent stroke

健康与营养

老年人如何降低中风风险

您是否知道,超过 70% 的中风发生在 65 岁之后......

Group of seniors walking in park while conversing

健康与营养

增强晚年记忆力:老年人的综合方法

随着我们优雅地变老,许多人常常会忽略一个现实......

Healthy foods for seniors to lose weight

健康与营养

老年人保持健康体重的最佳饮食

您是否知道肥胖或体重过重会增加……

Seniors exercising to maintain a healthy brain

健康与营养

如何随着年龄增长保持大脑健康

您晚年的人生旅程将会充实而充满活力……

Various healthy foods like fruits and vegetables on a plate

健康与营养

管理代谢综合征的更简单方法

随着年龄的增长,有些人可能会注意到我们的腰围增加了几英寸......

Blood pressure of a patient being checked

健康与营养

这就是为什么你的心脏病专家给你开这些药

还记得那些日子吗?那时你只需要去一趟药店……

Plate with fruits and vegetables, which are good for diabetes

健康与营养

为糖尿病老年人伸出援助之手

糖尿病,尤其是 2 型糖尿病,对于患者来说可能是一种具有挑战性的疾病......