Sức khỏe & Dinh dưỡng
Hướng dẫn chi tiết về cách giảm đau và phòng ngừa bệnh gút
Cơn gút có thể xuất hiện bất ngờ. Đối với người đang phải đối mặt với...
Mẹo phòng ngừa cúm cho người cao tuổi
Khoảng 50-70% ca nhập viện liên quan đến cúm mùa trong thời gian qua...
Những loại thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe tinh thần?
Có thể bạn không nhận ra điều đó, nhưng những gì bạn ăn có thể có ảnh hưởng mạnh mẽ...
10 lời khuyên thiết thực để phục hồi sau đột quỵ
Bạn có biết rằng những thói quen hàng ngày thường có hiệu quả tương đương với...
Các loại thực phẩm chức năng tốt nhất cho sức khỏe xương
Bạn có biết rằng xương của bạn đạt đến độ chắc khỏe tối đa trong khoảng...
Người cao tuổi cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm?
Các vấn đề về giấc ngủ thường là một phần bình thường của quá trình lão hóa và là một trong những...
Lợi ích của việc ép nước trái cây đối với người lớn tuổi là gì?
Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta sẽ kém khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng hơn...
9 lợi ích của liệu pháp mát-xa cho người cao tuổi
Sẽ thế nào nếu một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại bệnh lý lão hóa...
8 lợi ích của thiền định đối với người cao tuổi
Khi chúng ta già đi, hãy tìm cách giữ bình tĩnh, tập trung và phục hồi thể chất...
Chế độ ăn không chứa Gluten có tốt hơn cho người lớn tuổi không?
Việc loại bỏ gluten có thể giúp một số người lớn tuổi cảm thấy bớt đầy hơi hơn...
Vietnamese 
English 
Spanish 
Chinese