smell-therapy

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Liệu pháp khứu giác cho bệnh mất trí nhớ: Mùi hương có thể khơi gợi ký ức và làm dịu tâm trí như thế nào

Mũi của con người có khả năng phân biệt được rất nhiều mùi...

foods–to-improve-mood

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Thực phẩm cần giảm nếu bạn muốn cải thiện tâm trạng

Đường ruột có tác động lớn đến tâm trạng của bạn hơn bạn tưởng. S...

puzzle-neuroplasticity

Sức khỏe & Dinh dưỡng

6 cách cải thiện khả năng dẻo dai của não bộ

Trái ngược với quan niệm phổ biến, bộ não của bạn không hề cứng nhắc sau khi...

avocado-toast

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Đồ ăn nhẹ lành mạnh vào ban đêm cho người lớn tuổi

Cơn thèm ăn vào ban đêm là điều mà tất cả chúng ta đều có thể đồng cảm. Tuy nhiên...

doctor-TRT

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Sự thật về liệu pháp thay thế testosterone: Ai cần và tại sao

Một trong bốn người đàn ông trên 30 tuổi có nồng độ testosterone thấp...

senior-hair-loss

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Hướng dẫn toàn diện để ngăn ngừa rụng tóc khi chúng ta già đi

Rụng tóc là hiện tượng tự nhiên theo tuổi tác, nhưng bạn có thể chống lại...

Sức khỏe & Dinh dưỡng

8 loại thực phẩm bổ sung chống trầm cảm ở người lớn tuổi

Bạn có biết rằng thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra các triệu chứng...

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Hướng dẫn thiết yếu để chăm sóc bệnh nhân đột quỵ tại nhà

Việc chăm sóc người thân sau cơn đột quỵ có thể là một thách thức; tuy nhiên...

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Khám sức khỏe cần thiết cho người cao tuổi

Việc bảo vệ sức khỏe của bạn ở những năm tháng tuổi già không chỉ đơn thuần là điều trị...

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Thuốc giảm cân cho người cao tuổi: Hướng dẫn để có kết quả lành mạnh

Việc giảm cân trở nên khó khăn hơn khi chúng ta lớn tuổi vì...