стресс

Психическое здоровье и благополучие Май 14, 2025

Игры для пожилых людей: Как видеоигры могут принести пользу пожилым людям

Видеоигры подходят всем - люди всех возрастов могут наслаждаться...

Здоровье и питание Апр 23, 2025

10 натуральных способов снижения артериального давления для пожилых людей

Знаете ли вы, что можно снизить кровяное давление, просто...

Психическое здоровье и благополучие Апр 02, 2025

Узнайте о пользе волонтерства для здоровья пожилых людей

Отдача может стать секретом сохранения молодости. С возрастом ...

Психическое здоровье и благополучие Мар 19, 2025

9 преимуществ физических упражнений для психического здоровья

Вы чувствуете стресс, тревогу или душевную опустошенность? Упражнения ...

Здоровье и питание Фев 26, 2025

Как лучше спать: Практические советы для пожилых людей

Чем старше мы становимся, тем сложнее обеспечить качественный сон на...

Психическое здоровье и благополучие Фев 12, 2025

7 советов по борьбе со стрессом для пожилых людей

Снижение стресса в пожилом возрасте из-за уменьшения количества работы...

Психическое здоровье и благополучие Дек 12, 2024

Советы по уходу за собой для тех, кто ухаживает за больными: Как оставаться сильным, заботясь о других

Уход за человеком с тяжелым заболеванием может быть психологически и ...