Здоровье и питание

5 советов, как оставаться активным при ревматоидном артрите
Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, вызывающее...

Простые советы по уменьшению боли в спине у пожилых людей
Знаете ли вы, что боль в пояснице является одной из самых распространенных проблем со здоровьем...

Гипертония: что вам нужно знать
Гипертония, или высокое кровяное давление, — это состояние, при котором...

8 распространенных заболеваний старения и как снизить риск их возникновения
Старение — это естественная часть жизни, которая влечет за собой ряд...

Проверенные стратегии для поддержания крепости костей
С возрастом наши кости естественным образом становятся менее плотными и крепкими. С тех пор...

Как пожилые люди могут снизить риск инсульта
Знаете ли вы, что более 70% всех инсультов случаются после 65 лет...

Улучшение памяти в пожилом возрасте: комплексный подход для пожилых людей
По мере того, как мы достойно стареем, существует часто невысказанная реальность, что многие...

Лучшие диеты для пожилых людей, чтобы поддерживать здоровый вес
Знаете ли вы, что ожирение или избыточная масса тела увеличивают ...

Как сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте
Ваше путешествие по поздним годам жизни может быть наполненным и ярким...

Более простой способ справиться с метаболическим синдромом
С возрастом некоторые из нас могут заметить, что их бедра стали шире на несколько дюймов...