Основное руководство по уходу за пациентами, перенесшими инсульт, на дому

Уход за близким человеком после инсульта может быть непростым занятием, однако это также шанс по-настоящему изменить его жизнь. 

Ответственность за уход за пациентами, перенесшими инсульт, на дому выходит за рамки медикаментозного лечения и помощи в передвижении. Речь идет о помощи человеку в восстановлении его жизни шаг за шагом, в том числе о помощи в переобучении, восстановлении и восстановлении независимости.

Иногда обязанности по уходу могут казаться непреодолимыми, но это руководство даст практические советы о том, как создать безопасную среду и поддерживающий дом, чтобы способствовать прогрессу вашего близкого. Путешествие может быть сложным, но с терпением, состраданием и правильными инструментами вы можете внести большой вклад в процесс восстановления.

Уход за больными, перенесшими инсульт, на дому: 8 полезных советов

Более двух третей людей, переживших инсульт в конечном итоге выписываются домой. Однако их семьи часто не готовы к тому, что последует. Это часто происходит из-за того, что лица, ухаживающие за жертвами инсульта, не имеют достаточной подготовки и ресурсов, в основном из-за срочного и немедленного характера ухода, необходимого после инсульта.

Вот восемь практических советов по уходу за больными, перенесшими инсульт, в домашних условиях:

1. Установите распорядок дня с четкой структурой.

Когда кто-то переживает инсульт, рутины становятся важными якорями, а не просто простыми привычками. Пациенты испытывают меньше смущения и беспокойства, когда следуют последовательному распорядку дня. Поэтому вам следует создать строгие графики для ежедневного времени пробуждения, приема пищи и сеансов терапии. 

Также хорошей идеей будет установить периоды отдыха и режим сна. Простые ежедневные ритуалы, такие как утренние растяжки и прослушивание музыки после обеда, дают успокаивающее чувство предсказуемости. 

2. Создайте безопасное и свободное от беспорядка жилое пространство.

Дом необходимо модифицировать, чтобы способствовать восстановлению после инсульта и предотвращению травм. Одной из первоначальных обязанностей лица, осуществляющего уход, является преобразование дома в более безопасную и доступную среду. Процесс требует расхламления дорожек и удаления ковров или другой мебели, которая представляет опасность споткнуться. Другие полезные дополнения включают поручни в ванной, создание достаточного пространства или пандусов для тех, кому требуются инвалидные коляски или ходунки, и исключение необходимости лестниц, когда это возможно (например, лестничный подъемник, защитные ворота).

Держите важные объекты в пределах досягаемости и установите ночники для улучшения видимости. Вы также можете добавить нескользящие коврики и убедиться, что все стулья прочные и поддерживающие. Медицинская тревога Кнопки или кнопки экстренного вызова, доступные по всему дому или находящиеся у вашего близкого, также могут помочь быстро получить помощь в случае спотыкания или падения. Внедрение этих изменений может помочь предотвратить несчастные случаи и дать возможность вашему близкому передвигаться более независимо. 

3. Обеспечить безопасную мобильность и использование вспомогательных устройств.

Помощь близкому человеку в восстановлении подвижности после инсульта требует времени, внимания и последовательности. Сосредоточьтесь на устойчивом прогрессе, а не на скорости. Небольшие, повторяющиеся шаги часто являются наиболее эффективными для придания вашему близкому уверенности и избежания травм. Как лицо, осуществляющее уход, ваша роль включает в себя предоставление надежной поддержки для мобильности, включая помощь при перемещении с кровати на стул, предложение твердой руки во время длительных прогулок или просто присутствие, чтобы поощрять и мотивировать вашего близкого двигаться. Рекомендуется тесно сотрудничать с медицинскими работниками, включая врача или физиотерапевта, чтобы гарантировать безопасное выполнение упражнений и процедур. Кроме того, убедитесь, что средства для мобильности, такие как ходунки и ортезы, правильно установлены и легкодоступны. Продуманная подготовка может иметь большое значение для поддержки восстановления и предотвращения травм. 

4. Контролируйте прием лекарств и посещение врачей.

Уход после инсульта также может быть сложным из-за постоянной необходимости иметь дело с несколькими лекарствами и поддерживать приемы у врача. Специальный календарь и органайзер для таблеток помогут вам избежать пропуска доз или случайных передозировок. Пациентам, перенесшим инсульт, часто приходится принимать определенные лекарства в точное время, с едой или без нее, а использование системы отслеживания (например, установка напоминаний на телефоне или использование приложения для планирования) может помочь вам справляться со всеми вашими обязанностями.

Вы также можете воспользоваться такими услугами, как MedBox для дальнейшей оптимизации управления приемом лекарств. MedBox организует все назначенные лекарства в четко маркированные, легко открываемые пакеты, на каждом из которых указана точная дата и время приема дозы. Такие услуги, как MedBox, могут быть особенно полезны, если ваш близкий принимает несколько лекарств в разное время дня. 

Обязательно отслеживайте побочные эффекты и ведите подробные записи, чтобы поделиться ими с врачом во время следующего приема.  

5. Поддержка коммуникации и логопедические упражнения

Инсульт может серьезно нарушить речь человека, и наблюдать, как кто-то пытается выразить себя, может быть разрушительно. Успешное общение требует терпения, а не только слушания. 

Важно дать близкому человеку достаточно времени, чтобы ответить на вопросы. Не торопите его и не пытайтесь заполнить его паузы. Использование жестов и мимики может быть полезным. Вы также можете писать сообщения или использовать изображения, чтобы облегчить общение. 

Часто пациентов, перенесших инсульт, направляют к логопедам, которые могут дать упражнения и рекомендации по улучшению речи. Это может включать в себя такие вещи, как повторение звуков, называние предметов и использование карточек. Подобно физиотерапии, последовательность является ключом к получению результатов в логопедии.

6. Поощряйте здоровое питание и употребление большого количества жидкости

Правильное питание имеет решающее значение для восстановления после инсульта, но управление потребностями в питании может быть сложной задачей. После того, как ваш пациент выпишется из больницы, научитесь готовить полезную для сердца пищу и запаситесь продуктами с низким содержанием натрия, которые легко глотать.

Если глотание становится затруднительным, обратитесь к логопеду, чтобы разработать безопасный план питания. Логопеды часто помогают с трудностями глотания, в том числе рекомендуют изменения в диете (например, продукты с измененной текстурой или более густые жидкости), обучают упражнениям и методикам для укрепления мышц горла и челюсти, а также предоставляют специализированное оборудование при необходимости. Помимо обеспечения правильного питания, важно обеспечить наличие и регулярное потребление воды, поскольку обезвоживание может наступить быстро. Вы можете обнаружить, что время приема пищи изменится от быстрой рутины к более спокойному занятию, которое поощряет медленное и вдумчивое питание.

7. Способствуйте умственной стимуляции и эмоциональной поддержке.

Поддержка людей, переживших инсульт, требует не только физической реабилитации. Она также требует умственной стимуляции и эмоциональной заботы. Один из простых способов поощрения умственной стимуляции у пациентов, перенесших инсульт, — это вовлечение их в головоломки, музыку и чтение вслух. Игра в видеоигры также может быть полезной. Эти действия могут помочь вашему близкому человеку справиться с чувствами разочарования или депрессия.

Осмысленные разговоры могут быть утешительными, даже если ваш близкий говорит медленно. А когда слова невозможны, простое совместное сидение в тишине может дать все необходимое им успокоение. Проведение времени с любимым человеком помогает им избегать чувства одиночества или депрессии, что может замедлить выздоровление.

Забота об эмоциональном здоровье другого человека также означает заботу о своем собственном. Если вы начинаете чувствовать себя подавленным или выгоревшим, обязательно следуйте этим Советы по уходу за собой для лиц, осуществляющих уходЕсли вы переутомляетесь, вы с большей вероятностью теряете терпение и испытываете большее разочарование, что может негативно сказаться как на вас, так и на вашем близком человеке.

8. Уважительно помогайте с гигиеной и личным уходом.

Ежедневные личные задачи, такие как купание, одевание и пользование туалетом, могут стать сложными после инсульта. Роль лица, осуществляющего уход, заключается не только в поддержании чистоты, но и в том, чтобы помогать пациентам сохранять достоинство и чувство самообладания. Всегда предлагайте помощь мягко, спрашивайте разрешения перед каждой задачей и четко объясняйте, что вы делаете по ходу дела. 

Используйте душевые кресла, ручные распылители и адаптивную одежду, чтобы упростить уход за собой. Позвольте вашему близкому человеку пытаться выполнять задачи самостоятельно, когда это возможно, даже если это требует больше времени. Его независимость и чувство выполненного долга имеют решающее значение для поддержания психического и эмоционального благополучия вашего близкого человека.

Заключительные мысли об уходе за больными, перенесшими инсульт, на дому

При уходе за жертвами инсульта дома каждый день приносит новые вызовы и возможности для связи с близкими и поддержки их. Наша роль как лиц, осуществляющих уход, выходит за рамки поддержки восстановления. Мы также помогаем пациентам вернуть себе достоинство, уверенность и надежду. Независимо от того, только ли вы начинаете этот путь или находитесь на нем уже некоторое время, всегда помните, что вы не одиноки, и ваш вклад более ценен, чем вы можете себе представить.