Woman with menopause sitting on a couch at home

स्वास्थ्य र पोषण

रजोनिवृत्तिसँग व्यवहार गर्ने ८ उपयोगी सुझावहरू

के तपाईंलाई थाहा छ रजोनिवृत्तिको लक्षण एक दशकभन्दा बढी समयसम्म रहन सक्छ? मेनो...

Woman with headache considering migraine treatment options

स्वास्थ्य र पोषण

माइग्रेन उपचार विकल्पहरू: छिटो र प्रभावकारी राहतको लागि शीर्ष औषधिहरू

के तपाईंलाई थाहा छ माइग्रेनले विश्वभर एक अर्बभन्दा बढी मानिसहरूलाई असर गर्छ,...

Senior couple enjoying a variety of fruits to take advantage of their health benefits

स्वास्थ्य र पोषण

फलफूलका अद्भुत स्वास्थ्य लाभहरू

के तपाईंलाई थाहा छ अनारमा तीन गुणा बढी एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ...

Senior man holding glass of water that he is drinking for hydration

स्वास्थ्य र पोषण

ज्येष्ठ नागरिकका लागि हाइड्रेसन किन महत्त्वपूर्ण छ?

के तपाईंलाई थाहा छ कि राष्ट्रिय स्वास्थ्य संस्थानका अनुसार...

Family caregiver sitting and holding hands with care recipient

स्वास्थ्य र पोषण

पारिवारिक हेरचाहकर्ता बनाम निजी हेरचाहकर्ता: फाइदा र बेफाइदाको तौल

आफ्नो प्रियजनको लागि सही हेरचाहकर्ता छनौट गर्नु गाह्रो हुन सक्छ...

Senior woman with chronic inflammation in shoulder

स्वास्थ्य र पोषण

पुरानो सूजन कसरी कम गर्ने

सूजन भनेको के हो? तीव्र सूजन शरीरको प्राकृतिक,... हो।

Man with heart disease holding his chest

स्वास्थ्य र पोषण

मुटु रोग १०१: प्रकार, निदान, र उपचारका विकल्पहरू व्याख्या गरिएको छ

मुटु रोग, जसलाई मुटुरोग (CVD) पनि भनिन्छ, एक...

स्वास्थ्य र पोषण

वृद्ध वयस्कहरूमा कार्यात्मक गिरावटका संकेतहरू कसरी थाहा पाउने

उमेर बढ्दै जाँदा, हामीमा शारीरिक र भावनात्मक परिवर्तनहरू आउन सक्छन् जुन ...

Doctor holding purple ribbon for awareness of seizure disorders

स्वास्थ्य र पोषण

दौरा विकार: कारण, प्रकार र उपचारको लागि एक विस्तृत गाइड

मिर्गी, वा दौरा विकार, सबैभन्दा सामान्य मस्तिष्क रोगहरू मध्ये एक हो...

Nurse helping senior parkinson’s patient with walking

स्वास्थ्य र पोषण

पार्किन्सन रोग: कारण, लक्षण र उपचार

पार्किन्सन रोग (PD) एक सामान्य स्नायु-सम्बन्धित मस्तिष्क विकार हो...