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건강 및 영양 2023년 11월 29일

뼈를 튼튼하게 유지하는 검증된 전략

나이가 들면서 우리 뼈는 자연스럽게 밀도가 낮아지고 강해집니다.

건강 및 영양 2023년 1월 9일

노인들이 뇌졸중 위험을 줄일 수 있는 방법

모든 뇌졸중의 70% 이상이 65세 이후에 발생한다는 사실을 알고 계셨나요?