Cómo hacer amigos más adelante en la vida

A medida que envejecemos, nuestro círculo de amigos puede reducirse gradualmente, lo cual puede ser parte normal de la vida. Algunos de nuestros amigos se mudan al extranjero o a otra ciudad, mientras que otros simplemente no tienen tiempo para mantener el contacto por diversas razones. 

Sin embargo, los seres humanos son seres sociales que necesitan interactuar con los demás para vivir una vida sana y plena. Si bien las interacciones con familiares y parientes permiten la socialización, a menudo no pueden sustituir por completo la amistad, ya que puede haber cosas que sean más difíciles de compartir con la familia, especialmente información personal o íntima. Además, los miembros de la familia no siempre comparten intereses similares, lo que hace que la amistad con personas afines sea aún más importante. Algunos estudios Incluso han conceptualizado la amistad como una “vacuna” proverbial para la salud general. 

Si eres alguien, o conoces a alguien, que tiene dificultades para hacer amigos en la edad adulta, este artículo te revelará 5 maneras increíbles de hacer nuevos amigos en la edad adulta. ¡Comencemos! 

Las 5 mejores maneras de hacer nuevos amigos a medida que envejeces 

Aquí están las 5 mejores formas de hacer nuevos amigos a medida que envejeces:

Únase a un centro comunitario 

Un centro comunitario es el mejor lugar para que las personas mayores conecten con gente nueva. Estos centros ofrecen diversos programas, actividades, artes creativas o desarrollo de habilidades que les permiten socializar, aprender cosas nuevas y mantenerse en forma física y mental. Es importante destacar que participar activamente en pasatiempos o actividades que les interesen aumentará significativamente las posibilidades de conectar con alguien con intereses similares, y casi siempre es más fácil hacer amigos con alguien que comparte sus intereses.

Por ejemplo, puedes unirte a tu centro comunitario local e intentar participar en un yoga Clase allí. Esto no solo te hará sentir bien físicamente, sino que, al interactuar regularmente con gente a diario, te brinda la oportunidad de hacer buenos amigos. 

Participe en trabajo voluntario sin fines de lucro 

Voluntariado Es una excelente manera de mantener la mente activa y, además, brindar oportunidades para socializar con colegas. Puedes intentar llamar a las organizaciones sin fines de lucro de tu localidad y solicitar información. Luego, haz una lista de las organizaciones que te interesan y determina cuál te conecta más. 

Las organizaciones sin fines de lucro también organizan eventos sociales y actividades de voluntariado grupal que facilitan la interacción. Por ejemplo, si te encantan los animales, puedes ser voluntario en un refugio de animales. Allí tendrás la oportunidad de conocer gente nueva que también se preocupa y ama a los animales.

Iniciar conversaciones  

Este consejo funciona para todas las edades. Y no, no tienes que ser extrovertido. En lugar de intentar hablar con todos y conectar con su onda, concéntrate en tener una conversación significativa con una sola persona. 

Puedes empezar haciendo preguntas como: 

• ¿Qué bebida pediste? 
• ¿Qué te parece este libro? 
• ¿Dónde conseguiste tu camisa? 

Estas son buenas maneras de romper el hielo para iniciar una conversación y conocer a alguien. También puedes intentar felicitar a los demás. Aunque te llevará un tiempo entrar en ritmo, te sentirás cómodo enseguida. 

Si te resulta difícil conversar con desconocidos, suele ser útil ir acompañado de un amigo o familiar. Pueden ayudarte a iniciar conversaciones con gente nueva o a conocer gente nueva en la comodidad de su presencia. 

Únase a un grupo de interés 

¿Alguna vez tuviste un interés o pasatiempo que tuviste que dejar de lado por circunstancias de la vida? Ahora es un buen momento para retomarlo. Unirse a un grupo de interés es una excelente manera de interactuar con personas afines. 

Por ejemplo, puedes unirte a una círculo de lectores Para interacciones más sencillas y significativas. Y como estos grupos se reúnen periódicamente, no es necesario pedir una reunión de seguimiento para socializar. 

Además de esto, otras comunidades basadas en intereses pueden incluir un club deportivo, un club de cuidado de mascotas y una clase de cocina, por nombrar solo algunas. Quizás tengas que investigar un poco al principio, pero con el tiempo deberías poder encontrar un grupo que se adapte a tus necesidades. 

Inscríbete en cursos de aprendizaje permanente 

La mayoría de las veces, tienes la oportunidad de socializar cuando participas en actividades académicas. Por lo tanto, es una excelente idea inscribirte en un curso académico más adelante. También puedes tomar cursos de aprendizaje basado en actividades. 

De esta manera, no solo conocerás gente nueva y harás amigos, sino que también tendrás la oportunidad de aprender algo nuevo. Y quién sabe, tomar un curso puede ser un punto de inflexión importante en tu vida.

Cómo hacer amigos en la edad adulta: Consejo práctico

Recuerda que otras personas también buscan conexiones genuinas. Sé tú mismo y ábrete a nuevas interacciones. La clave está en salir de tu zona de confort y probar algo nuevo. Anímate y amplía tu círculo social. Recuerda mantenerte seguro: suele ser mejor asistir a grupos o cursos organizados por centros profesionales, empresas o conocidos. Quedar en lugares públicos como cafeterías, restaurantes y parques también suele ser mejor que conocer a alguien por primera vez en su casa o invitarlo a la tuya.  

Además, es importante ser tu propio amigo primero. Intenta conocerte mejor y descubre qué tipo de personas quieres tener en tu vida.