Tomar los medicamentos a la hora y en la dosis exactas que te recetó el médico suele ser complicado, sobre todo si tienes que tomar varios medicamentos a distintas horas del día. Afortunadamente, existen muchas aplicaciones de recordatorio de medicamentos que puedes usar para recordar tomar tus dosis programadas.
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Según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud, aproximadamente el 24% de las personas en los Estados Unidos tomaron tres o más recetas en los últimos treinta días y más de 12% toman cinco o más medicamentos. Asimismo, según una encuesta reciente de CivicScience, el 70% de los adultos estadounidenses informan tomar al menos un medicamento recetado por día, y el 36% informan tomar 3 o más medicamentos recetados diariamente.
Un estudio ha demostrado que 40% – 50% de pacientes con Las personas con enfermedades crónicas que requieren medicación no cumplen con la dosis ni el horario de su medicación. Cabe destacar que las tasas de adherencia a la medicación son similares incluso en pacientes con seguros médicos, lo que sugiere que la falta de adherencia puede deberse, al menos en parte, al olvido.
Las aplicaciones de recordatorio de medicación pueden ser muy útiles para los pacientes que tienen múltiples enfermedades crónicas y tienen dificultades para recordar tomar diferentes medicamentos en distintos momentos del día.
¿Qué es una aplicación de recordatorio de medicamentos?
Las apps de recordatorio de medicamentos son aplicaciones digitales que recuerdan a las personas que deben tomar su dosis programada según las indicaciones de su profesional de la salud. Funcionan como una alarma o un SMS (servicio de mensajes cortos, también conocido como mensaje de texto) que avisa a los usuarios cuando es hora de tomar sus medicamentos.
A Estudio de 2017 Un estudio de 1198 participantes mostró una mejora en la capacidad de recordar y tomar los medicamentos a tiempo y sin demora en los pacientes que recibieron recordatorios por SMS. La mayoría de los pacientes consideró que los recordatorios por SMS eran útiles para controlar la enfermedad, y casi todos afirmaron que recomendarían el sistema a sus amigos y familiares.
Las mejores aplicaciones
Las siguientes son algunas de las mejores aplicaciones de recordatorio de medicamentos que puede instalar fácilmente en su teléfono inteligente (disponibles en Android, iOS y muchos otros teléfonos inteligentes) para ayudarlo a cumplir con su régimen de medicación.
1. MediSafe
Según el sitio de MediSafe, los farmacéuticos clasifican a MediSafe como la aplicación de medicamentos #1. Amigo médico La característica de esta aplicación le permite sincronizar sus datos (informe de dosis programadas) con sus cuidadores y miembros de la familia.
Esto significa que si accidentalmente olvidas tu dosis, tus amigos o familiares recibirán automáticamente notificaciones automáticas sobre tu dosis olvidada.
Otras características de MediSafe incluyen:
- Recordatorios personalizados para cada medicamento vital
- Información sobre más de 30.000 interacciones medicamentosas con advertencias y efectos secundarios.
- La capacidad de registrar y controlar su presión arterial, frecuencia cardíaca, temperatura, peso y nivel de azúcar en sangre.
- Alertas de resurtido de recetas
- Informes visuales de progreso que puedes compartir con tus médicos
La aplicación MediSafe es gratuita, pero requiere una suscripción para desbloquear contenido premium, que cuesta $4.99 por mes o $39.99 por año.
Revisar: La calificación de la aplicación MediSafe es 4.7/5 en el Tienda de aplicaciones.
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2. Mi recordatorio de pastillas terapéuticas
My Therapy es otra app destacada para recordar la medicación. Además de ofrecer recordatorios diarios de medicación, sincronizar datos y compartir informes de progreso como otras apps, también ofrece a sus usuarios las siguientes opciones:
- Realizar un seguimiento de otra información de salud, como el estado de ánimo, la presión arterial y el peso corporal.
- Registre los síntomas y reciba consejos personalizados según corresponda
- Realizar un seguimiento de los sitios de inyección de medicamentos, como la parte superior del brazo o el estómago.
La aplicación My Therapy Pill Reminder es gratuita, pero el soporte técnico puede tener algunos cargos asociados.
Revisar: La calificación de la aplicación My Therapy Pill Reminder es 4.8/5 en el Tienda de aplicaciones.
3. Dosis
La función básica de Dosecast (versión gratuita) solo permite introducir información de recetas y configurar recordatorios. La versión de pago, que cuesta $2.99 al mes o $27.99 al año, ofrece funciones adicionales como:
- Sincronización de datos perfecta con otros usuarios
- Informes de progreso para médicos o cuidadores
- Seguimiento de medicamentos con recordatorios de recarga
- Opción de cargar una foto del medicamento para identificar fácilmente cada medicamento
Revisar: La calificación de la aplicación Dosecast es 4.2/5 en el Tienda de aplicaciones.
4. EveryDose
EveryDose también comparte funciones similares a las de las aplicaciones mencionadas, como recordatorios de pastillas, alertas e informes. La característica única de esta aplicación es que ofrece un asistente médico virtual con inteligencia artificial llamado "Maxwell". Esta función ayuda a los usuarios a obtener respuestas a preguntas sobre medicamentos.
Otras características incluyen:
- Información sobre más de 10 000 interacciones entre medicamentos
- Alimentos que debe evitar durante su tratamiento con medicamentos recetados
- Informes de progreso que se pueden compartir con cuidadores, familiares o médicos.
- Una descripción general del historial de medicación (mostrando las dosis tomadas y omitidas)
La aplicación EveryDose es gratuita, pero requiere una suscripción para desbloquear contenido premium, que cuesta $9.99 por mes o $59.99 por año.
Revisar: La calificación de la aplicación EveryDose es 4.7/5 en el Tienda de aplicaciones.
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5. Recordatorio de pastillas: todo en uno
La app Recordatorio de Píldoras Todo en Uno te permite personalizar tu horario de medicación con horarios recurrentes y compartir datos con otros usuarios. También te recuerda las reposiciones y te permite llevar un registro de las dosis tomadas y olvidadas. Recordatorio de Píldoras Todo en Uno es gratuita; la versión completa cuesta solo $1.99.
Otras características incluyen:
- Alertas sobre medicamentos vencidos
- Recordatorios de citas médicas
- Una búsqueda en la base de datos de la FDA para obtener más información sobre sus medicamentos recetados
Revisar: La calificación de la aplicación Pill Reminder -All in One es 4.7/5 en el Tienda de aplicaciones.
REFERENCIAS:
- Estadísticas rápidas(sin fecha). Uso terapéutico de medicamentos. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/drug-use-therapeutic.htm
- Kleinsinger, F. (2018). El desafío insatisfecho de la falta de adherencia a la medicación. La revista Permanente, 22.
- https://www.medisafeapp.com/
- https://apps.apple.com/us/app/dosecast/id365191644?ign-mpt=uo%3D4
- https://www.everydose.ai/
- https://apps.apple.com/us/app/pill-reminder-all-in-one/id816347839
Sobre el autor
Revisado por Dr. Ryo Sanabria
El Dr. Ryo Sanabria, PhD, nació y creció en Nueva York. Obtuvo una licenciatura y un máster en biotecnología en el Hunter College de la CUNY, y un máster, un máster y un doctorado en Nutrición y Ciencias Metabólicas en la Universidad de Columbia. La Dra. Sanabria es catedrática y actualmente imparte clases en la Facultad de Gerontología Leonard Davis de la USC. Sus áreas de especialización incluyen la gerontología, la biología celular, la biología molecular, la genética y la nutrición. Ha recibido numerosos premios y becas y es autora de numerosos trabajos de investigación. La parte más gratificante de su trabajo es la formación y tutoría de nuevos científicos. El Dr. Sanabria es un ávido entusiasta del fitness y, en su tiempo libre, disfruta corriendo maratones y levantando pesas. Los pronombres del Dr. Sanabria son ellos/ellas/ellos.
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