了解双相情感障碍：症状、类型和治疗

双相情感障碍是一种严重的情绪障碍，影响近 570万美国成年人. 其特征是情绪波动剧烈。

双相情感障碍患者可能会经历各种极端情绪，从感觉正常到抑郁，再到情绪亢奋。“亢奋”（躁狂）或“低落”（抑郁）的发作通常会持续数天甚至更长时间。

罹患双相情感障碍的风险因素有很多，包括创伤性生活事件、酗酒史或遗传倾向，例如兄弟姐妹或父母患有双相情感障碍。那么，这种疾病可以治愈吗？还是会伴随终身？在本文中，我们将详细讨论这种疾病，包括症状、类型和治疗方案。 

什么是躁郁症？ 

双相情感障碍，以前称为躁狂抑郁症，是一种严重的情绪障碍，其情绪波动范围从极低到极高（躁狂）。 

躁狂症被定义为一种异常改变或易怒的情绪，伴随情绪、心理健康、整体行为和能量水平的极端变化。 

轻躁狂 躁狂症是一种较轻微的躁狂症，持续时间较短，严重程度也低于躁狂症。它仍可能持续数天，但持续时间因患者而异。

双相情感障碍涉及躁狂或轻躁狂发作，可能会扰乱您的日常生活活动。

症状

双相情感障碍的症状分为三种主要情绪状态：

• 抑郁情绪，特征为绝望、悲伤、精力不足等。
• 极度欣快（精力充沛、易怒或非常高兴和兴奋）的情绪
• 正常或中性情绪（心境平静）

一些常见症状包括：

• 情绪波动或异常情绪转变
• 绝望
• 极度悲伤或抑郁，影响你的日常工作
• 对以前喜欢的活动失去兴趣
• 易怒
• 低能量 
• 焦虑
• 躁动
• 无法集中注意力 
• 语速加快或增加
• 自卑
• 感到流泪或难过
• 欣快感（突然变得精力充沛或心情愉快）

三种常见的躁郁症类型 

三种常见的躁郁症类型包括：

双相情感障碍 I 型

双相情感障碍 I 型是双相情感障碍最严重的类型，如果您一生中至少出现过一次躁狂发作（躁狂症），无论是否伴有抑郁症，都会扰乱您的日常生活活动，并持续至少一周，则表明您患有该疾病。

双相情感障碍 II 型  

双相情感障碍 II 型是指至少有一次严重的抑郁症发作，伴有至少一次轻躁狂发作，但没有躁狂发作。双相情感障碍 II 型患者通常首先寻求抑郁症治疗，因为轻躁狂发作可能带来愉悦感，且不会对生活产生不良影响。

循环性情感障碍 

与I型双相情感障碍和II型双相情感障碍相比，循环性情感障碍是一种程度较轻的心境障碍。它涉及轻躁狂和抑郁症状的较短发作，但情绪波动较大。症状通常持续至少两年或更长时间。循环性情感障碍可能进展为I型双相情感障碍或II型双相情感障碍。

治疗方案 

虽然在大多数情况下，躁郁症是一种终身疾病，但有几种治疗方案可以帮助控制其症状并改善患者的生活质量。 

双相情感障碍的治疗取决于病情的严重程度。药物治疗和心理支持/咨询是双相情感障碍患者的两种主要治疗方法。

药物 

市面上有许多药物可以帮助控制和减轻躁郁症的症状。这些药物需根据患者的病情开具。 

例如，患有重度抑郁症（抑郁症）的双相情感障碍患者通常会被开具抗抑郁药（如有需要，还会服用情绪稳定剂）。同样，频繁躁狂或轻躁狂发作的患者可能会被开具情绪稳定剂或松弛剂来镇静大脑。

对于使用情绪稳定剂或抗抑郁/抗焦虑药物治疗后仍持续出现躁狂和抑郁发作的患者，可以使用替代疗法（或联合疗法） 抗精神病药物 可能会被给予。

以下是用于治疗躁郁症的处方药：

• 抗抑郁药（与情绪稳定剂一起使用）
• 抗焦虑药物
• 抗精神病药物
• 情绪稳定剂 

心理治疗

心理治疗是双相情感障碍治疗的重要组成部分，可以单独进行，也可以与药物联合使用。它需要医疗保健专业人员（通常由治疗师或精神科医生参与）与患者进行口头沟通，以提供情感支持。

认知行为疗法 (CBT)、个人心理教育、人际关系疗法或家庭疗法是针对患有躁郁症的患者提供的常见心理治疗类型，旨在改善他们的心理健康和生活质量。

这些谈话疗法包括为患者提供咨询和心理支持。它们通过改变患者的行为和思维方式来发挥作用。例如，认知行为疗法 (CBT) 可以帮助双相情感障碍患者识别触发因素以及对这些触发因素的情绪反应。这种疗法可以教会患者用更客观、更平衡的思维方式来取代这些情绪反应。