• Blog
  • Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất
Quay lại

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Senior couple using social media on a tablet

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Lợi ích của mạng xã hội đối với người cao tuổi

Bạn có thể nghĩ rằng mạng xã hội chủ yếu dành cho giới trẻ, nhưng...

Senior man with a dog and cat on park bench

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Người cao tuổi được hưởng lợi như thế nào từ liệu pháp thú cưng

Bạn có biết liệu pháp thú cưng không chỉ giúp giảm trầm cảm mà còn...

Happy senior on laptop visiting an online dating site

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Người cao tuổi có thể phát triển như thế nào trong thế giới hẹn hò trực tuyến

Sự cô đơn là một trong những thách thức phổ biến mà người cao tuổi phải đối mặt ở...

Senior woman practicing yoga at home

Bài tập

Yoga cho người cao tuổi: Hướng dẫn bắt đầu

Yoga là một lựa chọn tập thể dục tuyệt vời cho người cao tuổi và có nhiều lợi ích...

Group of seniors walking in park while conversing

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Tăng cường trí nhớ ở những năm sau: Một cách tiếp cận toàn diện cho người cao tuổi

Khi chúng ta già đi một cách duyên dáng, có một sự thật thường không được nói ra rằng nhiều người...

Senior man fighting loneliness and social isolation

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Người cao tuổi có thể chống lại sự cô lập xã hội và cô đơn như thế nào?

Cô đơn là cảm giác mà tất cả chúng ta đều đã trải qua, và bạn đã...