• Blog
  • Tiến sĩ Tovah Wolf
Quay lại

Tiến sĩ Tovah Wolf

tovah-wolf-web
Tovah Wolf, Tiến sĩ, Thạc sĩ, RDN, LDN, sinh ra tại Massachusetts và lớn lên ở Đông Trung Bắc Dakota. Cô đã lấy bằng Thạc sĩ Khoa học Dinh dưỡng từ Đại học Nebraska-Lincoln năm 2015 và bằng Tiến sĩ Khoa học Dinh dưỡng từ Đại học Bang Iowa năm 2019. Hiện cô sở hữu doanh nghiệp riêng và là Trưởng nhóm Chính sách Công của Học viện Dinh dưỡng & Ăn kiêng thuộc Phân khoa Columbus Ohio. Phần bổ ích nhất trong công việc của cô là tạo ra tác động có ý nghĩa đến cuộc sống của mọi người bằng cách giúp mọi người áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh hơn và hướng dẫn các công ty phát triển các sản phẩm thúc đẩy sức khỏe. Các lĩnh vực chuyên môn của cô bao gồm khoa học dinh dưỡng và dinh dưỡng cho con người, liệu pháp dinh dưỡng y tế và tư vấn dinh dưỡng, cùng nhiều lĩnh vực khác. Trong thời gian rảnh rỗi, cô thích làm vườn và cảnh quan, nướng bánh, khám phá những địa điểm mới và dành thời gian chất lượng cho gia đình và bạn bè.
senior-taking-supplements

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Các loại thực phẩm chức năng tốt nhất cho sức khỏe xương

Bạn có biết rằng xương của bạn đạt đến độ chắc khỏe tối đa trong khoảng...

seniors-juicing

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Lợi ích của việc ép nước trái cây đối với người lớn tuổi là gì?

Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta sẽ kém khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng hơn...

gluten-free

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Chế độ ăn không chứa Gluten có tốt hơn cho người lớn tuổi không?

Việc loại bỏ gluten có thể giúp một số người lớn tuổi cảm thấy bớt đầy hơi hơn...

foods–to-improve-mood

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Thực phẩm cần giảm nếu bạn muốn cải thiện tâm trạng

Đường ruột có tác động lớn đến tâm trạng của bạn hơn bạn tưởng. S...

avocado-toast

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Đồ ăn nhẹ lành mạnh vào ban đêm cho người lớn tuổi

Cơn thèm ăn vào ban đêm là điều mà tất cả chúng ta đều có thể đồng cảm. Tuy nhiên...

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

8 loại thực phẩm bổ sung chống trầm cảm ở người lớn tuổi

Bạn có biết rằng thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra các triệu chứng...

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Lợi ích sức khỏe của rau bina mà bạn nên biết

Bạn có biết rằng rau bina chứa hàm lượng kali cao hơn...

Selection of foods that are high in healthy fats

Sức khỏe & Dinh dưỡng

8 loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh và lý do cơ thể bạn cần chúng

Bạn có biết rằng ăn thực phẩm giàu chất béo lành mạnh có thể góp phần...

Senior couple enjoying a variety of fruits to take advantage of their health benefits

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Lợi ích tuyệt vời của trái cây đối với sức khỏe

Bạn có biết quả lựu có chất chống oxy hóa gấp ba lần...

Woman preparing superfoods for heart health

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Siêu thực phẩm cho sức khỏe tim mạch

Bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ...