Înapoi
Sănătate și nutriție

8 suplimente pentru combaterea depresiei la adulții în vârstă
Știați că o deficiență de vitamina B12 poate provoca simptome care...

Ghidul esențial pentru îngrijirea pacienților cu accident vascular cerebral la domiciliu
Îngrijirea unei persoane dragi după un accident vascular cerebral poate fi dificilă; totuși...

Screening-uri medicale esențiale pentru seniori
Păstrarea sănătății în anii de aur necesită mai mult decât tratarea...

Medicamente de pierdere în greutate pentru seniori: Un ghid pentru rezultate sănătoase
Pierderea în greutate devine mai dificilă în timpul vârstei noastre, deoarece...

Beneficiile spanacului pentru sănătate pe care ar trebui să le cunoașteți
Știați că spanacul conține cantități mai mari de potasiu decât...

10 moduri naturale de a reduce tensiunea arterială pentru seniori
Știați că vă puteți reduce tensiunea arterială prin simpla...

8 alimente bogate în grăsimi sănătoase și de ce corpul tău are nevoie de ele
Știați că consumul de alimente bogate în grăsimi sănătoase poate contribui...

Modalități naturale de a crește energia: 10 sfaturi pentru seniori
Dacă vă simțiți extenuat sau leneș pe măsură ce îmbătrâniți, nu sunteți singur...

Cum să dormi mai bine: Sfaturi practice pentru seniori
Cu cât îmbătrânim, cu atât devine mai greu să avem un somn de calitate la n...

8 sfaturi utile pentru a face față menopauzei
Știați că simptomele menopauzei pot dura peste un deceniu? Men...