Volver atrás

Para mayores

Orlando, Florida

Jubilación

Los mejores lugares para jubilarse en EE.UU.

La jubilación es una de las etapas más importantes de la vida, en la que...

Multi generational people doing balance exercises

Ejercicio

Cómo mejorar el equilibrio cotidiano

A medida que nos adentramos en los últimos años de la vida, manten...

Group of seniors walking in park while conversing

Salud mental y bienestar

Mejorar la memoria en la vejez: Un enfoque integral para las personas mayores

A medida que envejecemos con gracia, hay una realidad a menudo tácita...

Healthy foods for seniors to lose weight

Salud y nutrición

Las mejores dietas para personas mayores para mantener un peso saludable

¿Sabías que la obesidad o el exceso de peso corporal aumenta el...

Woman preventing fall by using handrail

Seguridad

Consejos para prevenir las caídas en la tercera edad

Envejecer puede ser un hermoso viaje de crecimiento y cambio. Sin embargo, puede...

Patient using medication reminder app

Vida independiente

Las mejores aplicaciones para recordar la medicación

Tomar a tiempo la medicación prescrita por el médico suele ser...

Seniors exercising to maintain a healthy brain

Salud y nutrición

Cómo mantener el cerebro sano a medida que envejecemos

Tu viaje a través de los últimos años de la vida puede ser gratificante y vibrante.

Senior couple walking in a park

Ejercicio

Los mejores ejercicios para personas mayores

Muchos expertos recomiendan que las personas mayores de 65 años obtengan al menos...

Senior man fighting loneliness and social isolation

Salud mental y bienestar

¿Cómo pueden las personas mayores combatir el aislamiento social y la soledad?

La soledad es un sentimiento que todos hemos experimentado, y tú...

Senior woman looking at a medical alert system

Vida independiente

Los mejores sistemas de alerta médica para personas mayores

Los años dorados son un periodo muy apreciado de la vida, lleno de...