Người cao tuổi có thể làm gì khi gặp khó khăn về tài chính

Theo Thập kỷ Lão hóa Khỏe mạnh, 14% người cao tuổi trên 60 không thể đáp ứng các nhu cầu cơ bản của cuộc sống. Hơn nữa, 31% cá nhân không có bất kỳ khoản tiết kiệm hoặc lương hưu nào mà họ có thể dựa vào trong giai đoạn cuối đời. 

Khó khăn tài chính là một vấn đề phổ biến mà hầu như ai cũng phải đối mặt vào một thời điểm nào đó. Người trẻ tuổi có thể cải thiện hoặc học hỏi những kỹ năng mới, cho phép họ kiếm sống bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, khi bạn già đi và nghỉ hưu, cơ hội tăng thu nhập của bạn có thể dần giảm sút. Đáng tiếc là nhiều người không có lương hưu hoặc không có đủ tiền tiết kiệm để tự nuôi sống bản thân trong những năm tháng vàng son. Tổng hợp lại, đó chính là một công thức dẫn đến áp lực tài chính.

Vậy, người cao tuổi có thể làm gì nếu gặp khó khăn về tài chính và không thể đáp ứng các nhu cầu cơ bản của cuộc sống? Dưới đây là cái nhìn sâu hơn về những cách người cao tuổi có thể vượt qua khó khăn kinh tế.

Những thách thức tài chính lớn nhất mà người cao tuổi phải đối mặt là gì và làm thế nào để giải quyết chúng? 

Để bắt đầu, đây là thông tin tổng quan về những thách thức tài chính phổ biến mà người lớn tuổi phải đối mặt và cách giải quyết.

Thu nhập thấp và lạm phát gia tăng 

Mỗi ngày trôi qua, lạm phát lại tăng lên trên toàn cầu và điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều người lớn tuổi, đặc biệt là nếu họ sống bằng thu nhập cố định.

Để quản lý thu nhập thấp và lạm phát gia tăng, hãy cắt giảm các chi phí không cần thiết, chẳng hạn như mua sắm xa xỉ, quà tặng, ăn uống bên ngoài hoặc trang trí. Nếu bạn chưa có ngân sách, hãy cân nhắc lập một ngân sách bao gồm các chi phí thiết yếu, chẳng hạn như thực phẩm, nhà ở và chăm sóc sức khỏe, đồng thời hạn chế các khoản chi tiêu không cần thiết.

Chi phí chăm sóc sức khỏe 

Khi chúng ta già đi, sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta có thể bắt đầu suy giảm. Nhiều bệnh liên quan đến tuổi tác, như huyết áp cao hoặc bệnh tiểu đường, có thể dẫn đến tăng tổng chi phí chăm sóc sức khỏe.

Ngoài ra, các bệnh liên quan đến tuổi tác thường đòi hỏi phải dùng thuốc trong suốt quãng đời còn lại, điều này chắc chắn có thể ảnh hưởng đến ngân sách của bạn và gây khó khăn về tài chính.

Quản lý chi phí chăm sóc sức khỏe có thể bao gồm việc yêu cầu bác sĩ hoặc dược sĩ cung cấp loại thuốc thay thế giá rẻ hoặc thuốc gốc cho mỗi loại thuốc đủ điều kiện.

Các biện pháp khác có thể bao gồm lựa chọn lối sống lành mạnh, duy trì thói quen ăn uống tốt và kiểm soát căng thẳng để ngăn ngừa bệnh tiến triển. Ví dụ, bạn có thể tăng cường hoạt động thể chất và tránh thực phẩm có nhiều natri, chất béo và đường. 

Bạn cũng có thể tìm thấy phiếu giảm giá và chiết khấu hoặc liên hệ với các tổ chức phi lợi nhuận hoặc chương trình hỗ trợ bệnh nhân cung cấp hỗ trợ tài chính cho chăm sóc sức khỏe.

Bảo trì nhà cửa 

Nếu bạn sở hữu một ngôi nhà, nó sẽ cần được bảo trì, đặc biệt nếu đó là một ngôi nhà cũ. Chi phí bảo trì có thể bao gồm hệ thống ống nước, hệ thống điện, quản lý máng xối và sửa chữa các chỗ bị hỏng hoặc rò rỉ. Nếu bạn không khéo tay và không thể tự mình xử lý, những loại sửa chữa này có thể dẫn đến chi phí đáng kể và gánh nặng tài chính.

Một cách để giảm chi phí bảo trì nhà cửa là thực hiện các biện pháp phòng ngừa để tránh những khoản chi phí đáng kể sau này. Các công việc bảo trì chủ động, chẳng hạn như thường xuyên kiểm tra và vệ sinh nhà cửa, có thể giúp bạn chủ động hơn trong việc sửa chữa khẩn cấp tốn kém. Hãy nhanh chóng khắc phục các sự cố nhỏ về hệ thống ống nước và thực hiện các biện pháp để giảm chi phí tiện ích, chẳng hạn như lắp đặt các thiết bị tiết kiệm năng lượng.

Người cao tuổi cũng có thể nộp đơn xin trợ cấp sửa chữa nhà hoặc hỗ trợ tài chính từ chính phủ và các cơ quan phi lợi nhuận nhằm mục đích giúp người cao tuổi già đi tại nhà.

Thiếu tiết kiệm 

Những khoản chi lớn, bất ngờ khiến nhiều người lớn khó có thể tiết kiệm đủ tiền. Hơn nữa, mọi người thường chi tiêu số tiền dư vào các kỳ nghỉ và mua sắm thay vì tích lũy tiền tiết kiệm. 

Kết quả là, khi nghỉ hưu, họ không có đủ tiền tiết kiệm để trang trải chi phí. Thiếu tiền tiết kiệm khẩn cấp là một vấn đề tài chính đáng kể khác mà người cao tuổi thường gặp phải khi về già. 

Bạn có thể tạo tài khoản tiết kiệm bằng cách bán những đồ vật không cần thiết trong nhà, cho thuê phòng không dùng đến hoặc làm việc bán thời gian.

Các tổ chức cung cấp hỗ trợ tài chính cho người cao tuổi 

Một số tổ chức cung cấp hỗ trợ tài chính cho người cao tuổi bao gồm:

Medicaid 

Medicaid là một tổ chức chính phủ cung cấp hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi trên 65 tuổi có thu nhập thấp hoặc nguồn lực hạn chế. Một số chi phí chính được Medicaid chi trả bao gồm khám bệnh và xét nghiệm, dịch vụ nội trú và ngoại trú tại bệnh viện, chăm sóc sức khỏe tại nhà và dịch vụ chăm sóc phòng ngừa.

An sinh xã hội 

An sinh xã hội cung cấp chế độ phúc lợi hưu trí cho người cao tuổi hoặc vợ/chồng của họ từ 62 tuổi trở lên.

Chương trình hỗ trợ năng lượng cho hộ gia đình thu nhập thấp 

Các Chương trình hỗ trợ năng lượng cho hộ gia đình thu nhập thấp (LIHEAP) là một chương trình do liên bang tài trợ, cung cấp hỗ trợ tài chính để giúp các hộ gia đình có thu nhập thấp quản lý chi phí năng lượng. Chương trình này giúp chống chịu thời tiết, hóa đơn tiền điện và sửa chữa nhà liên quan đến năng lượng. Chương trình này nhằm mục đích giúp các ngôi nhà tiết kiệm năng lượng hơn, cung cấp hỗ trợ sưởi ấm trong mùa đông và sửa chữa hoặc thay thế thiết bị sưởi ấm khi cần thiết.

Hiệp hội PACE quốc gia 

Các Hiệp hội PACE quốc gia là một tổ chức cung cấp dịch vụ cho người cao tuổi muốn già đi tại nhà riêng của họ. Họ cung cấp các dịch vụ như chăm sóc cá nhân, dịch vụ y tế và xã hội, vận chuyển, điều dưỡng, vật lý trị liệu và giải trí, v.v. 

Hiệp hội PACE Quốc gia có một nhóm chăm sóc sức khỏe liên ngành chuyên lập kế hoạch chăm sóc cá nhân cho người cao tuổi, tập trung vào việc kiểm soát các tình trạng sức khỏe mãn tính và hỗ trợ cho cả bệnh nhân và gia đình hoặc người chăm sóc.

Những Mẹo Khác Để Quản Lý Khó Khăn Tài Chính Cho Người Cao Tuổi 

Dưới đây là một số lời khuyên bổ sung dành cho người cao tuổi để quản lý khó khăn về tài chính: 

• Tìm kiếm các chương trình giảm giá dành cho người cao tuổi và tạo thói quen mua các mặt hàng cần thiết từ những nơi giảm giá, đặc biệt là dành cho người cao tuổi.
• Tạo ngân sách và định kỳ xem xét, điều chỉnh.
• Sử dụng dịch vụ vận chuyển dành cho người cao tuổi.
• Hãy cân nhắc việc sống chung để quản lý và phân bổ chi phí nhà ở.
• Chuyển đến một ngôi nhà nhỏ hơn để giảm tiền thuê nhà, chi phí bảo trì và tiện ích. 
• Bắt đầu tiết kiệm tiền mỗi tháng, ngay cả khi đó chỉ là một số tiền nhỏ. 
• Tham gia hội thảo về kiến thức tài chính để học cách quản lý chi phí khi có thu nhập cố định. 
• Học một kỹ năng mới và cung cấp dịch vụ làm việc tự do bán thời gian. Khi bạn có thêm kinh nghiệm, bạn có thể dạy hoặc tạo các khóa học trực tuyến có trả phí.