Uống thuốc đúng thời điểm và liều lượng theo chỉ định của bác sĩ thường rất khó khăn, đặc biệt là nếu bạn phải uống nhiều loại thuốc vào các thời điểm khác nhau trong ngày. May mắn thay, có nhiều ứng dụng nhắc nhở uống thuốc mà bạn có thể sử dụng để nhắc nhở bản thân uống đúng liều theo lịch trình.
Nhận thuốc của bạn được phân loại trước và giao hàng mà không mất thêm chi phí
Theo như Trung tâm Thống kê Y tế Quốc gia, khoảng 24% người dân ở Hoa Kỳ đã dùng ba hoặc nhiều hơn đơn thuốc trong ba mươi ngày qua và hơn 12% dùng năm loại thuốc trở lên. Tương tự như vậy, theo một cuộc thăm dò gần đây của CivicScience, 70% người lớn ở Hoa Kỳ báo cáo rằng họ dùng ít nhất một loại thuốc theo toa mỗi ngày, trong đó 36% báo cáo rằng họ dùng 3 loại thuốc theo toa trở lên mỗi ngày.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng 40% – 50% của bệnh nhân có các bệnh mãn tính cần dùng thuốc không tuân thủ liều lượng và thời gian dùng thuốc. Điều quan trọng là tỷ lệ tuân thủ dùng thuốc tương tự nhau ngay cả ở những bệnh nhân có chi phí thuốc được bảo hiểm chi trả, cho thấy rằng việc không tuân thủ có thể là — ít nhất một phần — do hay quên.
Ứng dụng nhắc nhở uống thuốc có thể rất hữu ích cho những bệnh nhân mắc nhiều bệnh mãn tính và gặp khó khăn trong việc nhớ uống nhiều loại thuốc khác nhau vào các thời điểm khác nhau trong ngày.
Ứng dụng nhắc nhở uống thuốc là gì?
Ứng dụng nhắc nhở uống thuốc là ứng dụng kỹ thuật số nhắc nhở một người uống liều theo chỉ định của bác sĩ chăm sóc sức khỏe. Ứng dụng này hoạt động giống như báo thức hoặc tin nhắn SMS (dịch vụ tin nhắn ngắn, thường được gọi là nhắn tin) để thông báo cho người dùng khi đến giờ uống thuốc theo toa.
MỘT Nghiên cứu năm 2017 trong số 1198 người tham gia cho thấy có sự cải thiện trong cả việc nhớ uống thuốc và uống thuốc đúng giờ mà không chậm trễ đối với những bệnh nhân nhận được lời nhắc qua tin nhắn SMS. Phần lớn bệnh nhân cho rằng lời nhắc qua tin nhắn SMS hữu ích trong việc kiểm soát bệnh tật và hầu như tất cả bệnh nhân đều tuyên bố sẽ giới thiệu hệ thống này cho bạn bè và gia đình.
Các ứng dụng tốt nhất
Sau đây là một số ứng dụng nhắc nhở uống thuốc tốt nhất mà bạn có thể dễ dàng cài đặt trên điện thoại thông minh của mình (có trên Android, iOS và nhiều điện thoại thông minh khác) để giúp bạn tuân thủ chế độ dùng thuốc của mình.
1. An toàn y tế
Theo trang web MediSafe, các dược sĩ xếp hạng MediSafe là ứng dụng thuốc #1. Bạn bè Tính năng của ứng dụng này cho phép bạn đồng bộ hóa dữ liệu (báo cáo liều dùng theo lịch trình) với người chăm sóc và các thành viên trong gia đình.
Điều này có nghĩa là nếu bạn vô tình quên uống thuốc, bạn bè hoặc gia đình của bạn sẽ tự động nhận được thông báo đẩy về liều thuốc bạn đã quên.
Các tính năng khác của MediSafe bao gồm:
- Nhắc nhở cá nhân cho từng loại thuốc quan trọng
- Thông tin về hơn 30.000 tương tác thuốc kèm theo cảnh báo và tác dụng phụ
- Khả năng ghi lại và theo dõi huyết áp, nhịp tim, nhiệt độ, cân nặng và lượng đường trong máu của bạn
- Cảnh báo nạp đơn thuốc
- Báo cáo tiến trình trực quan mà bạn có thể chia sẻ với bác sĩ của mình
Ứng dụng MediSafe miễn phí, nhưng yêu cầu phải đăng ký để mở khóa nội dung cao cấp, có giá $4,99 mỗi tháng hoặc $39,99 mỗi năm.
Ôn tập: Xếp hạng của ứng dụng MediSafe là 4.7/5 trên Cửa hàng ứng dụng.
MedBox: Một cách an toàn hơn để uống thuốc
2. Nhắc nhở uống thuốc trị liệu của tôi
My therapy cũng là một ứng dụng nhắc nhở uống thuốc hàng đầu khác. Ngoài việc cung cấp lời nhắc uống thuốc hàng ngày, đồng bộ hóa dữ liệu và chia sẻ báo cáo tiến trình như các ứng dụng khác, nó còn cung cấp cho người dùng tùy chọn:
- Theo dõi các thông tin sức khỏe khác như tâm trạng, huyết áp và cân nặng
- Ghi lại các triệu chứng và nhận được lời khuyên cá nhân phù hợp
- Theo dõi các vị trí tiêm thuốc như cánh tay trên hoặc bụng
Ứng dụng My Therapy Pill Reminder miễn phí, nhưng hỗ trợ kỹ thuật có thể tính một số khoản phí liên quan.
Ôn tập: Xếp hạng của ứng dụng My Therapy Pill Reminder là 4.8/5 trên Cửa hàng ứng dụng.
3. Liều lượng
Tính năng cơ bản của Dosecast (phiên bản miễn phí) chỉ bao gồm khả năng nhập thông tin đơn thuốc và đặt lời nhắc. Phiên bản trả phí, có giá $2,99 đô la một tháng hoặc $27,99 đô la một năm, mở khóa các chức năng bổ sung như:
- Đồng bộ hóa dữ liệu liền mạch với người dùng khác
- Báo cáo tiến độ cho bác sĩ hoặc người chăm sóc
- Theo dõi thuốc với lời nhắc nạp thuốc
- Tùy chọn tải lên ảnh thuốc để dễ dàng nhận dạng từng loại thuốc
Ôn tập: Xếp hạng của ứng dụng Dosecast là 4.2/5 trên Cửa hàng ứng dụng.
4. Mỗi Liều
EveryDose cũng chia sẻ các tính năng tương tự như các ứng dụng được đề cập ở trên, chẳng hạn như nhắc nhở uống thuốc, cảnh báo và báo cáo. Tính năng độc đáo của ứng dụng này là nó cung cấp một trợ lý y tế ảo hỗ trợ AI có tên là "Maxwell". Tính năng này giúp người dùng nhận được câu trả lời cho các câu hỏi liên quan đến thuốc.
Các tính năng khác bao gồm:
- Thông tin về hơn 10.000 tương tác thuốc-thuốc
- Thực phẩm cần tránh trong quá trình điều trị bằng thuốc theo toa
- Báo cáo tiến trình có thể chia sẻ với người chăm sóc, thành viên gia đình hoặc bác sĩ
- Tổng quan về lịch sử dùng thuốc (hiển thị liều đã dùng và liều đã quên)
Ứng dụng EveryDose miễn phí, nhưng yêu cầu phải đăng ký để mở khóa nội dung cao cấp, có giá $9,99 mỗi tháng hoặc $59,99 mỗi năm.
Ôn tập: Xếp hạng của ứng dụng EveryDose là 4.7/5 trên Cửa hàng ứng dụng.
MedBox: Đơn giản hóa quy trình kê đơn thuốc của bạn
5. Pill Reminder-Tất cả trong một
Ứng dụng Pill Reminder-All in One cho phép bạn cá nhân hóa lịch trình dùng thuốc của mình bằng cách lặp lại thời gian và chia sẻ dữ liệu với những người dùng khác. Ứng dụng này cũng cung cấp lời nhắc nạp thuốc và cho phép bạn theo dõi liều đã uống và liều đã quên. Pill Reminder-All in One là ứng dụng miễn phí và phiên bản đầy đủ chỉ có giá $1,99.
Các tính năng khác bao gồm:
- Cảnh báo về thuốc hết hạn
- Nhắc nhở cuộc hẹn khám bệnh
- Tìm kiếm cơ sở dữ liệu của FDA để tìm hiểu thêm về thuốc theo toa của bạn
Ôn tập: Xếp hạng của ứng dụng Pill Reminder -All in One là 4.7/5 trên Cửa hàng ứng dụng.
TÀI LIỆU THAM KHẢO:
- Thống kê nhanh. (nd). Sử dụng thuốc điều trị. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/drug-use-therapeutic.htm
- Kleinsinger, F. (2018). Thách thức chưa được giải quyết của việc không tuân thủ thuốc. Tạp chí Permanente, 22.
- https://www.medisafeapp.com/
- https://apps.apple.com/us/app/dosecast/id365191644?ign-mpt=uo%3D4
- https://www.everydose.ai/
- https://apps.apple.com/us/app/pill-reminder-all-in-one/id816347839
Về tác giả
Đã được đánh giá bởi Tiến sĩ Ryo Sanabria
Tiến sĩ Ryo Sanabria, Tiến sĩ, sinh ra và lớn lên tại New York. Họ nhận bằng Cử nhân Nghệ thuật và Thạc sĩ Công nghệ sinh học từ Cao đẳng Hunter CUNY, và bằng Thạc sĩ, Thạc sĩ Triết học và Tiến sĩ về Khoa học Dinh dưỡng và Chuyển hóa từ Đại học Columbia. Tiến sĩ Sanabria là giáo sư hiện đang giảng dạy tại Trường Lão khoa Leonard Davis của USC. Các lĩnh vực chuyên môn của họ bao gồm lão khoa, sinh học tế bào, sinh học phân tử, di truyền học và dinh dưỡng. Họ là người nhận được nhiều giải thưởng và trợ cấp và là tác giả của nhiều bài báo nghiên cứu. Phần bổ ích nhất trong công việc của họ là đào tạo và cố vấn cho các nhà khoa học mới. Tiến sĩ Sanabria là người đam mê thể dục và trong thời gian rảnh rỗi, họ thích chạy marathon và cử tạ. Đại từ của Tiến sĩ Sanabria là they/them/their.
Thông tin này không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về tình trạng sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị mới nào. MedBox by AmeriPharma không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với thông tin được cung cấp hoặc đối với bất kỳ chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị nào được đưa ra do thông tin đó, cũng như không chịu trách nhiệm về độ tin cậy của nội dung. MedBox by AmeriPharma không vận hành tất cả các trang web/tổ chức được liệt kê ở đây, cũng không chịu trách nhiệm về tính khả dụng hoặc độ tin cậy của nội dung của họ. Các danh sách này không ngụ ý hoặc cấu thành sự chứng thực, tài trợ hoặc khuyến nghị của MedBox by AmeriPharma. Trang web này có thể chứa các tham chiếu đến các loại thuốc theo toa có tên thương hiệu là nhãn hiệu hoặc nhãn hiệu đã đăng ký của các nhà sản xuất dược phẩm không liên kết với MedBox by AmeriPharma.
Vietnamese 
English 
Spanish 
Chinese