Диета

Здоровье и питание 29 ноября 2023 г.

Проверенные стратегии для поддержания крепости костей

С возрастом наши кости естественным образом становятся менее плотными и крепкими. С тех пор...

Психическое здоровье и благополучие 23 авг. 2023 г.

Улучшение памяти в пожилом возрасте: комплексный подход для пожилых людей

По мере того, как мы достойно стареем, существует часто невысказанная реальность, что многие...

Здоровье и питание 21 июля 2023 г.

Лучшие диеты для пожилых людей, чтобы поддерживать здоровый вес

Знаете ли вы, что ожирение или избыточная масса тела увеличивают ...