Ghidul esențial pentru îngrijirea pacienților cu accident vascular cerebral la domiciliu

Îngrijirea unei persoane dragi după un accident vascular cerebral poate fi o provocare; cu toate acestea, este și o șansă de a face o diferență reală în viața acesteia. 

Responsabilitatea îngrijirii pacienților cu accident vascular cerebral la domiciliu depășește limita medicației și a asistenței pentru mobilitate. Este vorba despre a ajuta o persoană să-și reconstruiască viața pas cu pas, inclusiv să-i reînvețe, să se recupereze și să-și reconstruiască independența.

Uneori, responsabilitățile îngrijirii pot părea copleșitoare, dar acest ghid va oferi sfaturi practice despre cum să creați un mediu sigur și un cămin care să încurajeze progresul persoanei dragi. Călătoria poate fi dificilă, dar cu răbdare, compasiune și instrumentele potrivite, puteți face o mare diferență în procesul de recuperare.

Îngrijirea pacienților cu accident vascular cerebral la domiciliu: 8 sfaturi utile

Mai mult de două treimi dintre supraviețuitorii unui accident vascular cerebral sunt în cele din urmă externați la domiciliu. Cu toate acestea, familiile lor sunt adesea nepregătite pentru ceea ce urmează. Acest lucru se datorează adesea faptului că îngrijitorii victimelor accidentului vascular cerebral nu au o pregătire și resurse adecvate, în mare parte din cauza naturii urgente și imediate a îngrijirilor necesare după un accident vascular cerebral.

Iată opt sfaturi practice pentru îngrijirea acasă a pacienților cu accident vascular cerebral:

1. Stabilește o rutină zilnică cu o structură clară

Când cineva suferă un accident vascular cerebral, rutinele devin ancore esențiale, nu doar simple obiceiuri. Pacienții resimt mai puțină confuzie și anxietate atunci când urmează o rutină zilnică constantă. Prin urmare, ar trebui să creați programe stricte pentru orele zilnice de trezire, mese și sesiuni de terapie. 

De asemenea, este o idee bună să stabiliți perioade de odihnă și rutine pentru culcare. Ritualuri zilnice simple, cum ar fi întinderile de dimineață și ascultarea muzicii după prânz, oferă un sentiment reconfortant de previzibilitate. 

2. Creează un spațiu de locuit sigur și fără dezordine

Locuința trebuie modificată pentru a facilita recuperarea după un accident vascular cerebral și a preveni rănile. Una dintre responsabilitățile inițiale ale unui îngrijitor este de a transforma casa într-un mediu mai sigur și mai accesibil. Procesul necesită dezordinea aleilor și îndepărtarea covoarelor sau a altor piese de mobilier care prezintă pericole de împiedicare. Alte completări utile includ barele de susținere din baie, crearea unui spațiu adecvat sau a unor rampe pentru cei care necesită scaune cu rotile sau mers cu cadru și evitarea necesității scărilor atunci când este posibil (de exemplu, scări rulante, porți de siguranță).

Păstrați obiectele importante la îndemână și instalați lumini de noapte pentru a îmbunătăți vizibilitatea. De asemenea, puteți adăuga covorașe antiderapante și asigurați-vă că toate scaunele sunt rezistente și oferă un suport confortabil. Alertă medicală Butoanele de apel sau butoanele de apel de urgență, fie disponibile în toată casa, fie purtate de persoana iubită, pot ajuta, de asemenea, la obținerea rapidă de ajutor în caz de împiedicare sau cădere. Efectuarea acestor schimbări poate ajuta la prevenirea accidentelor și poate oferi persoanei iubite posibilitatea de a se deplasa mai independent. 

3. Asigurarea mobilității în siguranță și a utilizării dispozitivelor de asistență

A ajuta o persoană dragă să-și recapete mișcarea după un accident vascular cerebral necesită timp, atenție și consecvență. Concentrați-vă pe progresul constant, mai degrabă decât pe viteză. Pașii mici și repetați sunt adesea cei mai eficienți în a-i oferi persoanei dragi încredere, evitând în același timp accidentările. Ca îngrijitor, rolul dumneavoastră include oferirea unui sprijin fiabil pentru mobilitate, inclusiv asistarea la transferuri de pe un pat pe un scaun, oferirea unei mâini stabile în timpul plimbărilor mai lungi sau pur și simplu prezența pentru a încuraja și motiva persoana dragă să se miște. Se recomandă să colaborați îndeaproape cu profesioniștii din domeniul sănătății, inclusiv cu un medic sau un kinetoterapeut, pentru a vă asigura că exercițiile și rutinele sunt efectuate în siguranță. De asemenea, asigurați-vă că dispozitivele de mișcare, cum ar fi mersul pe jos și ortezele, sunt instalate corespunzător și ușor accesibile. O pregătire atentă poate contribui mult la susținerea recuperării și la prevenirea accidentărilor. 

4. Monitorizați medicamentele și programările medicale

Îngrijirea post-accident vascular cerebral poate deveni, de asemenea, dificilă din cauza necesității continue de a gestiona mai multe medicamente și de a respecta programările medicale. Un calendar dedicat și un organizator de pastile vă pot ajuta să evitați dozele omise sau supradozele accidentale. Pacienții cu accident vascular cerebral vor trebui adesea să ia anumite medicamente la ore precise, cu sau fără alimente, iar utilizarea unui sistem de urmărire (cum ar fi setarea de mementouri pe telefon sau utilizarea unei aplicații de programare) vă poate ajuta să vă îndepliniți toate responsabilitățile.

De asemenea, puteți utiliza servicii precum MedBox pentru a eficientiza și mai mult gestionarea medicamentelor. MedBox organizează toate medicamentele prescrise în pliculețe clar etichetate, ușor de deschis, fiecare indicând data și ora exactă la care trebuie administrată doza. Servicii precum MedBox pot fi deosebit de utile dacă persoana iubită ia mai multe medicamente la momente diferite ale zilei. 

Asigurați-vă că urmăriți efectele secundare și păstrați note detaliate pentru a le împărtăși medicului dumneavoastră la următoarea consultație.  

5. Exerciții de comunicare și logopedie de susținere

Un accident vascular cerebral poate afecta grav vorbirea unei persoane și poate fi devastator să vezi pe cineva care se luptă să se exprime. Comunicarea reușită necesită răbdare, nu doar ascultare. 

Este important să îi oferiți persoanei dragi suficient timp pentru a răspunde la întrebări. Nu o grăbiți și nu încercați să le umpleți pauzele. Gesturile și expresiile faciale pot fi utile. De asemenea, puteți scrie mesaje sau imagini pentru a facilita comunicarea. 

Adesea, pacienții cu accident vascular cerebral vor fi îndrumați către logopezi, care pot oferi exerciții și îndrumări despre cum să îmbunătățească vorbirea. Acestea pot include lucruri precum repetarea sunetelor, denumirea obiectelor și utilizarea fișelor de învățare. Similar terapiei fizice, consecvența este esențială pentru a vedea rezultate în terapia logopedică.

6. Încurajați o alimentație sănătoasă și hidratarea

O nutriție adecvată este crucială pentru recuperarea după un accident vascular cerebral, dar gestionarea nevoilor nutriționale poate fi dificilă. După ce pacientul dumneavoastră este externat din spital, învățați cum să preparați mese sănătoase pentru inimă și faceți provizii de alimente cu conținut scăzut de sodiu, ușor de înghițit.

Dacă înghițirea devine dificilă, consultați un logoped pentru a dezvolta un plan alimentar sigur. Logopedii ajută adesea la dificultățile de înghițire, inclusiv recomandări de modificări ale dietei (de exemplu, alimente cu textură modificată sau lichide mai groase), predând exerciții și tehnici pentru a dezvolta mușchii gâtului și maxilarului și furnizând echipamente specializate atunci când este necesar. Pe lângă asigurarea menținerii unei nutriții adecvate, este important să vă asigurați că apa este ușor disponibilă și consumată în mod regulat, deoarece deshidratarea se poate produce rapid. Este posibil să constatați că orele de masă se vor transforma dintr-o rutină rapidă într-o activitate mai liniștită, care încurajează mâncatul lent și atent.

7. Promovați stimularea mentală și sprijinul emoțional

Sprijinirea supraviețuitorilor unui accident vascular cerebral necesită mai mult decât reabilitare fizică. De asemenea, necesită stimulare mentală și îngrijire emoțională. O modalitate ușoară de a încuraja stimularea mentală la pacienții cu accident vascular cerebral este implicarea lor în puzzle-uri, muzică și citit cu voce tare. Jocurile video pot fi, de asemenea, beneficeAceste activități pot ajuta persoana iubită să facă față sentimentelor de frustrare sau depresie.

Conversațiile semnificative pot fi reconfortante, chiar dacă persoana iubită vorbește încet. Iar când cuvintele nu sunt posibile, simpla a sta împreună în tăcere îi poate oferi toată reasigurarea de care au nevoie. Timpul petrecut cu persoana iubită îi ajută evitați sentimentele de singurătate sau depresie, ceea ce poate încetini recuperarea.

A avea grijă de sănătatea emoțională a altcuiva înseamnă și a avea grijă de propria sănătate. Dacă începi să te simți copleșit sau epuizat, asigură-te că urmezi aceste sfaturi. sfaturi de autoîngrijire pentru îngrijitoriDacă te suprasoliciți, există o tendință mai mare de a pierde răbdarea și de a crește frustrarea, ceea ce te poate afecta negativ atât pe tine, cât și pe persoana iubită.

8. Ajută la igienă și îngrijire personală cu respect

Sarcinile zilnice, personale, precum îmbăierea, îmbrăcatul și folosirea băii, pot deveni dificile după un accident vascular cerebral. Rolul îngrijitorului nu se concentrează exclusiv pe curățenie, ci mai degrabă pe a-i ajuta pe pacienți să își mențină demnitatea și sentimentul de autocontrol. Oferiți întotdeauna asistență cu blândețe, cereți permisiunea înainte de fiecare sarcină și explicați clar ce faceți pe parcurs. 

Folosește scaune de duș, pulverizatoare manuale și îmbrăcăminte adaptabilă pentru a simplifica îngrijirea personală. Permite-i persoanei dragi să încerce singură anumite lucruri ori de câte ori este posibil, chiar dacă necesită mai mult timp. Independența și sentimentul de împlinire al acesteia sunt esențiale pentru menținerea bunăstării mentale și emoționale a acesteia.

Gânduri finale despre îngrijirea pacienților cu accident vascular cerebral la domiciliu

Atunci când îngrijești victimele unui accident vascular cerebral la domiciliu, fiecare zi prezintă noi provocări și oportunități de a te conecta cu cei dragi și de a-i sprijini. Rolul nostru ca îngrijitori merge dincolo de sprijinul pentru recuperare. De asemenea, ajutăm la restabilirea demnității, încrederii și speranței pacienților. Indiferent dacă abia începi această călătorie sau o pornești de ceva vreme, amintește-ți întotdeauna că nu ești singur și că contribuțiile tale sunt mai valoroase decât îți dai seama.