Screening-uri medicale esențiale pentru seniori

Menținerea sănătății în anii de aur necesită mai mult decât tratarea bolilor. Implică, de asemenea, luarea de măsuri proactive pentru prevenirea bolilor. 

Din fericire, screening-urile medicale pentru seniori vă pot ajuta să detectați problemele de sănătate în stadiile incipiente, când opțiunile de tratament sunt cele mai eficiente. Aceste teste vă pot ajuta să identificați bolile de inimă. diabet, cancer și osteoporoză înainte de apariția oricăror simptome.

Capacitatea de a detecta din timp problemele de sănătate vă va ajuta să mențineți un stil de viață mai activ și să obțineți o calitate a vieții mai bună. În acest ghid, vom explora unele dintre cele mai importante screening-uri medicale pentru seniori. 

Screening-uri medicale esențiale pentru seniori

Iată cele mai importante controale medicale pe care orice senior ar trebui să le ia în considerare:

• Screeningul tensiunii arteriale 
• Screeningul colesterolului 
• Screening pentru cancerul colorectal 
• Screeningul pentru cancerul de sân 
• Screening pentru cancerul de prostată (la bărbați) 
• Testul densității osoase 
• Screening pentru diabet 
• Examen de vedere 
• Test de auz
• Screeningul pentru cancerul de piele

1. Screeningul tensiunii arteriale

Adulții în vârstă se confruntă cu riscuri mai mari de boli de inimă, accident vascular cerebral și probleme renale din cauza hipertensiunii arteriale, cunoscută și sub numele de... hipertensiune arterială. CDC raportează hipertensiunea arterială afectează aproximativ 70% dintre adulții din SUA cu vârsta de 65 de ani și peste. Este cunoscută în mod obișnuit sub numele de „ucigașul tăcut”, deoarece prezintă puține sau deloc simptome, dar duce la complicații severe atunci când nu este tratată. Hipertensiunea arterială netratată vă poate expune unui risc crescut de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Din fericire, hipertensiunea arterială este ușor de detectat prin controale regulate ale tensiunii arteriale. De asemenea, este o afecțiune ușor de gestionat, existând numeroase tehnici de... reduce tensiunea arterială în mod naturalPersoanele în vârstă au nevoie de cel puțin o verificare a tensiunii arteriale anual. Cu toate acestea, este posibil să fie nevoie de teste mai frecvente dacă aveți antecedente de hipertensiune arterială sau dacă luați medicamente pentru tensiunea arterială. Un aparat de măsurare a tensiunii arteriale la domiciliu poate fi util pentru detectarea precoce.

2. Screeningul colesterolului

Sănătatea inimii depinde în mare măsură de nivelurile de colesterol din organism. Colesterolul LDL crescut combinat cu colesterolul HDL scăzut promovează formarea plăcii arteriale și crește riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral. 

Studiile au descoperit că 38% dintre adulții americani au colesterol ridicat. În termeni științifici, aceste persoane au o valoare totală a colesterolului de peste 200 mg pe dl (mg/dl). Aceste cifre indică necesitatea esențială a unor screening-uri de rutină. Seniorii au nevoie de screening-uri pentru colesterol la fiecare 4 până la 6 ani, dar ar trebui să facă teste mai frecvente (la fiecare 1 până la 2 ani) dacă au alți factori de risc cardiovascular, cum ar fi antecedente de hipertensiune arterială, diabet sau boli de rinichi.

3. Screening pentru cancerul colorectal

În ciuda faptului că este al treilea cancer ca mărime în rândul persoanelor în vârstă, cancerul colorectal rămâne unul dintre cele mai ușor de prevenit tipuri de cancer. Datorită screening-ului, incidența și ratele de mortalitate ale cancerului colorectal au scăzut a scăzut cu peste 30% în SUA în ultimii 15 ani. 

Screening-urile identifică cancerul în stadiu incipient și polipii precanceroși pe care intervenția medicală îi poate îndepărta înainte ca aceștia să se transforme în cancer care pune viața în pericol. Adulții în vârstă ar trebui să fie supuși unor screening-uri regulate la fiecare 10 ani. Există multe tipuri de opțiuni de screening, inclusiv colonoscopia, sigmoidoscopia flexibilă și testarea scaunului.

4. Screening pentru cancerul de sân

Riscul de a dezvolta cancer la sân crește pe măsură ce femeile îmbătrânesc. Acest lucru face necesară efectuarea regulată a mamografiilor. Societatea Americană de Cancer sfătuiește femeile pacienților cu vârsta de 40 de ani și peste să facă mamografii o dată la 1-2 ani. Pentru pacienții cu vârsta peste 75 de ani, deciziile privind screeningul se pot baza pe istoricul screeningului anterior, speranța de viață și starea funcțională.

Mamografia permite medicilor să identifice tumorile din timp, înainte ca pacienții să le poată detecta fizic. Acest lucru duce la un tratament semnificativ mai bun. Pacienții care detectează cancerul din timp prin screening au de obicei o rată de supraviețuire de 5 ani. 99%.

5. Screening pentru cancerul de prostată

Cancerul de prostată este al doilea tip de cancer cel mai des diagnosticat la bărbații vârstnici, în special persoanele cu vârsta peste 65 de ani. Pentru a detecta acest tip de cancer, pacienții trebuie să fie supuși unui screening pentru cancerul de prostată. În general, este nevoie de un Test de sânge PSA, care poate include și un examen rectal digital (DRE).

Profesioniștii din domeniul sănătății recomandă, de obicei, ca bărbații să înceapă screeningul PSA la vârsta de 55-69 de ani. Depistarea precoce a cancerului permite, de obicei, un tratament mai eficient și rezultate îmbunătățite, însă există riscul de supradiagnosticare. Consultați-vă furnizorul de servicii medicale cu privire la avantajele și dezavantajele screeningului PSA. Dacă aveți un test PSA anormal, este posibil să fiți trimisă la un urolog pentru teste suplimentare.

6. Testul densității osoase

Îmbătrânirea crește riscul de osteoporoză, iar acest lucru este valabil mai ales pentru femeile aflate la postmenopauză. Fundația Națională pentru Osteoporoză estimează că o treime dintre femeile de peste 50 de ani vor suferi o fractură osoasă din cauza osteoporozei. De asemenea, unul din cinci bărbați de peste 50 de ani se confruntă cu riscuri mai mari de fracturi de osteoporoză.

Însă aceste evenimente neplăcute pot fi evitate printr-un test al densității osoase. Această evaluare se face printr-o scanare DEXA, care evaluează rezistența osoasă și riscul de fractură. Un test al densității osoase este recomandat o dată la 2 ani. Dar este posibil să fie nevoie să îl faceți mai frecvent (o dată pe an) dacă ați avut o fractură după vârsta de 50 de ani.

7. Screening pentru diabet

Progresia silențioasă a diabetului de tip 2 îl transformă într-o problemă serioasă de sănătate în rândul populațiilor în vârstă. Diabetul este asociat cu un risc crescut de boli de inimă și de rinichi. Din fericire, este ușor de detectat. Puteți face fie un test de glicemie à jeun, HbA1c, fie un test oral de toleranță la glucoză pentru a detecta boala din timp. 

Grupul Operativ pentru Servicii Preventive din SUA (USPSTF) și Asociația Americană pentru Diabet (ADA) sfătuiesc persoanele să să fie supuși screeningului la fiecare 3 ani începând cu vârsta de 35 de ani. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de teste mai frecvente dacă sunteți supraponderal, duceți un stil de viață sedentar sau aveți antecedente familiale de diabet.

8. Examen oftalmologic

Îmbătrânirea crește riscul de a dezvolta probleme oculare precum cataracta, glaucomul, degenerescența maculară și retinopatia diabetică. Aceste afecțiuni pot, de asemenea, să apară vă afectează abilitățile de șofat.   

Conform Academia Americană de OftalmologiePersoanele cu vârsta peste 65 de ani ar trebui să facă examene oftalmologice la fiecare 1-2 ani, chiar dacă nu prezintă simptome de vedere. Depistarea la timp permite intervenții medicale care pot întârzia sau preveni pierderea vederii.

9. Testul auditiv

Știați că 25% de seniori Persoanele cu vârsta cuprinsă între 65 și 74 de ani se confruntă cu o pierdere invalidantă a auzului? Aceasta se datorează adesea expunerii la zgomot pe tot parcursul vieții și reducerii fluxului sanguin către ureche. Pierderea auzului progresează lent, ceea ce o face ușor de trecut cu vederea. 

Din fericire, examinările auditive regulate pot detecta simptomele inițiale ale pierderii auzului. Apoi, furnizorul dumneavoastră de servicii medicale poate decide dacă aparate auditive sau ar trebui utilizate tratamente diferite. Asociația Americană de Logopedie-Limbaj-Auzire recomandă ca adulții cu vârsta de 60 de ani și peste să efectueze un test auditiv la fiecare 3 ani.

10. Screening pentru cancerul de piele

Cancerul de piele este cel mai frecvent tip de cancer în SUA, iar riscul poate crește odată cu vârsta, istoricul expunerii la soare și tipul de piele. Deși recomandările oficiale de screening sunt mixte, examenele clinice ale pielii și automonitorizarea sunt foarte valoroase, în special la seniori.

Este posibil să aveți un risc mai mare de cancer de piele dacă aveți oricare dintre următoarele: antecedente personale de cancer de piele, expunere semnificativă la soare, antecedente familiale de melanom, piele albă sau pistrui sau antecedente de alunițe sau leziuni cutanate neobișnuite. Pentru persoanele cu risc crescut, pot fi indicate examene de screening la un dermatolog la fiecare 6-12 luni.

Concluzie 

Evaluările medicale regulate pentru seniori reprezintă fundamentul asistenței medicale preventive. Aceste evaluări medicale vă ajută să detectați potențialele probleme medicale înainte ca acestea să se agraveze. În acest fel, puteți trăi o viață mai sănătoasă prin tratarea bolilor din timp. Este important să rețineți că fiecare persoană are nevoi de sănătate și factori de risc unici. Prin urmare, ar trebui să consultați furnizorul dumneavoastră de servicii medicale pentru a vă personaliza evaluările medicale.