सुरक्षा

स्वास्थ्य र पोषण जुन ०४, २०२५

घरमै स्ट्रोकका बिरामीहरूको हेरचाह गर्ने आवश्यक गाइड

स्ट्रोक पछि प्रियजनको हेरचाह गर्नु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ; यद्यपि...

स्वतन्त्र जीवनयापन अप्रिल ०९, २०२५

उमेरसँगै तपाईंको ड्राइभिङ सीप परिवर्तन हुँदा के गर्ने

के तपाईंलाई थाहा छ रातमा देख्ने क्षमता घट्न थाल्छ...

सुरक्षा मार्च १३, २०२५

ज्येष्ठ नागरिकका लागि १० यात्रा सुरक्षा सुझावहरू

तपाईंको सुनौलो वर्षहरूमा यात्रा गर्नु रोमाञ्चक हुन सक्छ, तर जब तपाईं ...

सुरक्षा मे ३०, २०२४

ज्येष्ठ नागरिकहरूको लागि बाथरूम सुरक्षाको लागि गाइड

के तपाईंलाई थाहा छ कि राष्ट्रिय वृद्धावस्था संस्थानका अनुसार, ८...

व्यायाम गर्नुहोस् नोभेम्बर २१, २०२३

ज्येष्ठ नागरिकहरूलाई सुरक्षित रहन ४ शक्तिशाली आत्मरक्षा सुझावहरू

आक्रमणकारीहरूको लागि सबैभन्दा जोखिममा पर्ने लक्ष्यमध्ये वृद्धवृद्धाहरू एक हुन्, यो...

सुरक्षा अक्टोबर ११, २०२३

फ्र्याक्चरको जोखिम कम गर्ने ५ तरिकाहरू

यो जीवनको वास्तविकता हो: उमेर बढ्दै जाँदा, केही स्वास्थ्य समस्याहरू आउँछन्...

सुरक्षा अक्टोबर ४, २०२३

वृद्धवृद्धा ठगी: ठगी कसरी चिन्ने र बच्ने

द्रुत गतिमा विकसित हुँदै गइरहेको आधुनिक समाजमा, बुझाइ र नेभिगेट...

सुरक्षा जुन २६, २०२३

वृद्ध वयस्कहरूमा लड्नबाट कसरी बच्ने भन्ने बारे सुझावहरू

बुढ्यौली विकास र परिवर्तनको सुन्दर यात्रा हुन सक्छ। तैपनि, यो...

स्वतन्त्र जीवनयापन अगस्ट १७, २०२२

ज्येष्ठ नागरिकका लागि उत्तम चिकित्सा सतर्कता प्रणालीहरू

सुनौलो वर्षहरू जीवनको एउटा अनमोल अवधि हो, जुन... ले भरिएको हुन्छ।