डिप्रेसन

मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण जुन ११, २०२५

वृद्ध वयस्कहरूमा डिप्रेसनसँग लड्न ८ पूरकहरू

के तपाईंलाई थाहा छ भिटामिन B12 को कमीले यस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ ...

मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण मार्च १९, २०२५

व्यायामका ९ मानसिक स्वास्थ्य लाभहरू

के तपाईं तनावग्रस्त, चिन्तित वा मानसिक रूपमा थकित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ? व्यायाम गर्नुहोस्...

मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण अगस्ट २८, २०२४

डिप्रेसन: कारण, लक्षण र उपचार

डिप्रेसन सबैभन्दा सामान्य मानसिक स्वास्थ्य र मुड विकारहरू मध्ये एक हो...

मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण मार्च २०, २०२४

द्विध्रुवी विकार बुझ्दै: लक्षण, प्रकार र उपचार

द्विध्रुवी विकार एक गम्भीर मुड विकार हो जसले नजिकै... लाई असर गरेको छ।

मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण फेब्रुअरी ०१, २०२४

खाली नेस्ट सिन्ड्रोमसँग कसरी व्यवहार गर्ने

एम्प्टी नेस्ट सिन्ड्रोम एउटा शब्द हो जसले एक्लोपनको भावनालाई वर्णन गर्दछ...

मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण जनवरी ११, २०२४

पाल्तु जनावर थेरापीबाट ज्येष्ठ नागरिकहरूले कसरी फाइदा लिन्छन्

के तपाईंलाई थाहा छ कि घरपालुवा जनावरको उपचारले डिप्रेसन कम गर्न मात्र मद्दत गर्दैन...