• Բլոգ
  • Առողջություն և սնուցում
Վերադառնալ

Առողջություն և սնուցում

Man with rheumatoid arthritis massaging his hand

Առողջություն և սնուցում

5 խորհուրդ՝ ռևմատոիդ արթրիտով ակտիվ մնալու համար

Ռևմատոիդ արթրիտը քրոնիկ աուտոիմունային հիվանդություն է, որն առաջացնում է…

Elderly woman at home with back pain

Առողջություն և սնուցում

Պարզ խորհուրդներ՝ տարեցների մեջքի ցավը նվազեցնելու համար

Գիտեի՞ք, որ մեջքի ստորին հատվածի ցավը ամենատարածված առողջական խնդիրներից մեկն է…

Doctor measuring the blood pressure of a patient with hypertension

Առողջություն և սնուցում

Հիպերտոնիա. Ինչ պետք է իմանաք

Հիպերտոնիան կամ բարձր արյան ճնշումը մի վիճակ է, որի դեպքում դուք…

Mature man with knee pain from osteoarthritis

Առողջություն և սնուցում

Ծերացման 8 տարածված հիվանդություններ և ինչպես նվազեցնել դրանցով հիվանդանալու ռիսկը

Ծերացումը կյանքի բնական մասն է կազմում և հանգեցնում է մի շարք...

Senior group exercising to maintain strong bones

Առողջություն և սնուցում

Ապացուցված ռազմավարություններ՝ ոսկորները ամուր պահելու համար

Տարիքի հետ մեր ոսկորները բնականաբար դառնում են պակաս խիտ և ամուր։ Քանի որ...

Senior couple on bicycles exercising to prevent stroke

Առողջություն և սնուցում

Ինչպես կարող են տարեցները նվազեցնել ինսուլտի ռիսկը

Did you know that over 70% of all strokes occur after 65 years of...

Group of seniors walking in park while conversing

Հոգեկան առողջություն և բարեկեցություն

Հիշողության բարելավում ուշ տարիքում. համալիր մոտեցում տարեցների համար

Քանի որ մենք նրբագեղորեն ծերանում ենք, կա մի հաճախ չասված իրականություն, որը շատերը...

Healthy foods for seniors to lose weight

Առողջություն և սնուցում

Լավագույն դիետաները տարեցների համար՝ առողջ քաշը պահպանելու համար

Did you know that obesity or excessive body weight increases the ...

Seniors exercising to maintain a healthy brain

Առողջություն և սնուցում

Ինչպես պահպանել ձեր ուղեղի առողջությունը ծերանալուն զուգընթաց

Կյանքի վերջին տարիներին ձեր ճանապարհորդությունը կարող է լինել լիարժեք և կենսուրախ...

Various healthy foods like fruits and vegetables on a plate

Առողջություն և սնուցում

Մետաբոլիկ համախտանիշի կառավարման ավելի պարզ եղանակ

Տարիքի հետ մեզանից ոմանք կարող են նկատել մի քանի սանտիմետր ավելի մեր ձեռքերի շուրջ...