• Blog
  • Dành cho người cao tuổi
Quay lại

Dành cho người cao tuổi

Orlando, Florida

Nghỉ hưu

Những nơi tốt nhất để nghỉ hưu ở Hoa Kỳ

Nghỉ hưu là một trong những giai đoạn quan trọng nhất của cuộc đời, khi mà bạn...

Multi generational people doing balance exercises

Bài tập

Làm thế nào để cải thiện sự cân bằng hàng ngày

Khi chúng ta nhẹ nhàng bước vào những năm cuối đời, hãy duy trì...

Group of seniors walking in park while conversing

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Tăng cường trí nhớ ở những năm sau: Một cách tiếp cận toàn diện cho người cao tuổi

Khi chúng ta già đi một cách duyên dáng, có một sự thật thường không được nói ra rằng nhiều người...

Healthy foods for seniors to lose weight

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Chế độ ăn uống tốt nhất cho người cao tuổi để duy trì cân nặng khỏe mạnh

Bạn có biết rằng béo phì hoặc trọng lượng cơ thể quá mức làm tăng ...

Woman preventing fall by using handrail

Sự an toàn

Mẹo phòng ngừa té ngã ở người lớn tuổi

Lão hóa có thể là một hành trình tuyệt đẹp của sự trưởng thành và thay đổi. Tuy nhiên, nó có thể...

Patient using medication reminder app

Sống độc lập

Ứng dụng nhắc nhở uống thuốc tốt nhất

Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ đúng giờ thường là...

Seniors exercising to maintain a healthy brain

Sức khỏe & Dinh dưỡng

Làm thế nào để giữ cho não của bạn khỏe mạnh khi bạn già đi

Hành trình của bạn trong những năm tháng cuối đời có thể trọn vẹn và đầy cảm xúc...

Senior couple walking in a park

Bài tập

Bài tập tốt nhất cho người cao tuổi

Nhiều chuyên gia khuyên người cao tuổi trên 65 tuổi nên...

Senior man fighting loneliness and social isolation

Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất

Người cao tuổi có thể chống lại sự cô lập xã hội và cô đơn như thế nào?

Cô đơn là cảm giác mà tất cả chúng ta đều đã trải qua, và bạn đã...

Senior woman looking at a medical alert system

Sống độc lập

Hệ thống cảnh báo y tế tốt nhất cho người cao tuổi

Những năm tháng vàng son là khoảng thời gian đáng trân trọng trong cuộc đời, tràn ngập...