Paano Nakikinabang ang Mga Nakatatanda sa Pet Therapy

Alam mo ba na ang pet therapy ay hindi lamang nakakatulong na mabawasan depresyon at pagkabalisa, ngunit nagpapalakas din ng memorya, at nagpapabuti ng pakikisalamuha? Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagbabawas ng depresyon at pagkabalisa at pagpapabuti ng pakikisalamuha ay maaari ding makatulong na mapawi ang mga sintomas ng demensya sa mga tao sa lahat ng mga pangkat ng edad.

Sa edad, madalas dumaan ang mga nakatatanda kalungkutan, depresyon, o paghihiwalay, at pet therapy ay isa sa pinakamakapangyarihan ngunit natural na paraan upang makayanan ang kalungkutan. Bukod dito, nag-aalok ito ng ilang iba pang benepisyo sa kalusugan ng isip at pisikal na nagpapahusay sa pangkalahatang kalidad ng buhay.

Ang mabuting balita ay ang pet therapy ay hindi palaging nangangailangan ng paghawak sa hayop, kaya ang mga nakatatanda sa lahat ng edad, anuman ang kanilang mental o pisikal na katayuan sa kalusugan, ay maaaring makinabang mula sa therapy.

Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang lahat tungkol sa pet therapy para sa mga nakatatanda, mga uri ng pet therapy, kung paano makikinabang ang mga nakatatanda sa pet therapy, at higit pa. Magsimula na tayo.

Ano ang Pet Therapy at Paano Ito Nangyayari?

Ang pet therapy ay isang paraan ng companionship therapy na nagpapahintulot sa mga nakatatanda na makipag-ugnayan sa mga sinanay na hayop, mayroon man o walang therapist. 

Maaaring maganap ang therapy kahit saan, kabilang ang bahay ng nakatatanda o tirahan, mga ospital, mga nursing home, mga klinika, o mga tahanan ng pangangalaga sa matatanda. Ang mga hayop sa pet therapy ay karaniwang may kasamang pusa o aso, ngunit maaari ding gamitin ang iba pang mga hayop tulad ng mga kabayo at kuneho.

Maaaring mangyari ang pet therapy sa iba't ibang paraan ayon sa kaginhawahan at kakayahan ng nakatatanda. Halimbawa, para sa mga nakatatanda na may katandaan o kawalan ng kakayahan na hawakan ang mga alagang hayop, ang therapy ay gumagamit ng mga sinanay na hayop at isang instruktor o therapist na tumutulong sa alagang hayop na makipag-ugnayan sa nakatatanda upang mapabuti ang kanilang mental at pisikal na kagalingan at mapabuti ang pakikisalamuha. Maraming mga pag-aaral sa pananaliksik ang nagpakita na ang direktang pisikal na pakikipag-ugnay ay maaaring makabuluhang mapabuti ang mood at mabawasan ang kalungkutan o pagkabalisa.  

Para sa mga nakatatanda na pamilyar sa pag-aalaga ng alagang hayop at paghawak ng hayop, maaaring maganap ang therapy nang walang therapist, na nagpapahintulot sa mga nakatatanda na maglaro, mag-alaga, maglakad, mag-alaga, o magkayakap sa sinanay na hayop nang mag-isa. Para sa mga hindi pamilyar sa pag-aalaga ng alagang hayop, ngunit walang mga isyu sa paggalaw, maaaring makipagtulungan ang mga tagapagsanay sa mga nakatatanda upang sanayin sila sa pag-aalaga ng hayop upang matutunan kung paano maglaro, maglakad, at mag-alaga ng mga hayop. Kadalasan, ang pag-aaral ng mga bagong gawaing ito ng pag-aalaga ng hayop ay maaaring magbigay sa mga nakatatanda na may layunin o pag-aari at mapahusay din ang pakikipag-ugnayan sa mga hayop, na lahat ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang positibong epekto sa mental at pisikal na kalusugan.

3 Karaniwang Uri ng Pet Therapy

Ang sumusunod ay ang 3 pinakakaraniwang uri ng pet therapy: 

Animal-Assisted Therapy

Therapy na tinulungan ng hayop ay isang simpleng paraan ng pet therapy na kinabibilangan ng paggamit ng mga sinanay na hayop na tumutulong sa mga therapist sa pagpapabuti ng pisikal o mental na estado ng nakatatanda.

Halimbawa, makakatulong ang mga alagang hayop na pahusayin ang mahusay na mga kasanayan sa motor at kadaliang kumilos ng mga nakatatanda sa pamamagitan ng proseso ng petting, light play, o iba pang walang stress na ehersisyo at pangkalahatang aktibidad, na kinabibilangan ng paglalakad, paggalaw, at pag-aalaga sa alagang hayop.

Makakatulong din ang mga alagang hayop na mapabuti ang kalusugan ng isip sa pamamagitan ng pagpapataas ng pakikisalamuha, na maaaring labanan ang kalungkutan. Bilang karagdagan, ang pagbuo ng isang bono sa isang hayop ay makakatulong sa ilang mga tao na mapagtagumpayan ang mga isyu sa pagtitiwala, mapabuti ang komunikasyon, at magkaroon ng pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili.

Therapy sa Pagbisita 

Ang visitation therapy ay katulad ng karaniwang pet therapy, ngunit gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, kinabibilangan ito ng mga hayop at therapist na bumibisita sa lugar kung saan nakatira ang pasyente o nakatatanda. Ang visitation therapy ay ang pinakakaraniwang paraan ng pet therapy dahil simple ito at nangangailangan ng pinakamababang responsibilidad para sa nakatatanda.

Therapy sa Pagmamay-ari 

Sa therapy sa pagmamay-ari, ang mga nakatatanda ay nagmamay-ari ng mga sinanay na alagang hayop at sila ay naglalaro, nag-aalaga, at nag-aalaga ng hayop nang mag-isa. 

Ang ganitong uri ng therapy ay perpekto para sa mga nakatatanda na aktibo, nasisiyahan sa petting, at may kakayahang mag-alaga ng mga alagang hayop nang mag-isa. 

Ang therapy sa pagmamay-ari ay nagbibigay ng pakikisama sa mga nakatatanda na nagdurusa mula sa kalungkutan, stress, o paghihiwalay, at tumutulong sa pagrerelaks ng kanilang isipan. Bilang karagdagan, ang therapy sa pagmamay-ari ay nagbibigay-daan sa mga may-ari na bumuo ng mas malakas na ugnayan sa alagang hayop, na maaaring magkaroon ng mas matagal na epekto kaysa sa pagbisita lamang. Sa wakas, ang pag-aalaga sa isang alagang hayop ay hindi lamang nagpapabuti ng pisikal na aktibidad, ngunit maaaring magbigay ng layunin o kahulugan sa isang may-ari sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga bagong responsibilidad sa pag-aalaga sa alagang hayop.

Nangungunang 5 Mga Benepisyo ng Pet Therapy para sa Mga Nakatatanda

Ang pet therapy ay nag-aalok ng maraming pisikal at mental na benepisyo sa kalusugan sa mga nakatatanda, kabilang ang mga sumusunod:

Nagbibigay Ito ng Emosyonal na Pagpapalakas 

Ang pangunahing benepisyo ng pet therapy ay nagbibigay ito ng emosyonal na tulong. Sa pag-unlad ng edad, ang mga tao ay madalas na nakakaramdam ng pagkabigo at pagkabalisa mula sa buhay, at ang pet therapy ay tulad ng pagkakaroon ng isang mabalahibo, komportable, at mainit na kaibigan na maaari mong yakapin at paglaruan sa anumang paraan na gusto mo. Ang terapiya ng alagang hayop ay nakakatulong na mapahusay ang pangkalahatang emosyonal na kagalingan at nagbibigay ng pakikisama, at ito ay lalong mahusay para sa mga maaaring makaranas ng mga pakiramdam ng stress, pagkabalisa, o panlipunang responsibilidad na maaaring magmula sa pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao. 

Pinapabuti nito ang Socialization

Kadalasang nalulungkot ang mga nakatatanda dahil mas kakaunti ang mga taong makakasalamuha nila. Ang terapiya ng alagang hayop ay nagpapahintulot sa mga nakatatanda na kumportableng makipag-ugnayan sa kanilang mga alagang hayop nang hindi hinuhusgahan. Ito ay humahantong sa isang pagpapabuti sa pakikisalamuha at mga kasanayan sa komunikasyon at pinatataas ang pakiramdam ng kagalingan at pagpapahalaga sa sarili. 

Pinapabuti nito ang Mobility

Ang terapiya ng alagang hayop ay tumutulong sa mga nakatatanda na manatiling aktibo, pagpapabuti ng kadaliang kumilos. Ito ay partikular na kapaki-pakinabang para sa mga matatandang indibidwal na hindi gaanong aktibo at nangangailangan ng ilang pisikal na ehersisyo o paggalaw upang itaguyod ang isang mas malusog at mas aktibong pamumuhay. 

Kung ikukumpara sa mga nakababatang nasa hustong gulang, ang mga nakatatanda ay dumaan sa mas kaunting pisikal na aktibidad, na maaaring makasama sa kanilang pangkalahatang kalusugan. Ang kawalan ng aktibidad ay maaaring tumaas ang posibilidad ng mga malalang sakit, tulad ng hypertension, mataas na kolesterol, labis na katabaan, o stroke. 

Ang terapiya ng alagang hayop o pagmamay-ari ng sinanay na alagang hayop ay kapaki-pakinabang dahil hinihikayat nito ang mga nakatatanda na manatiling aktibo nang natural.

Tinutulungan nito ang mga nakatatanda na makabangon mula sa sakit o mapanghamong pangyayari sa buhay

Ang pet therapy ay isang natural na pampalakas ng kalusugan. Para sa mga nakatatanda na dumaranas ng malalang sakit o paghihiwalay, tinutulungan sila ng pet therapy na labanan at kalimutan ang mga stressor na maaaring kinakaharap nila. Halimbawa, maaari itong makaabala mula sa talamak na pananakit o makatulong sa pagtagumpayan ng pagkapagod, depresyon, o iba pang uri ng mahihirap na sitwasyon.

Tinatanggal Nito ang Pagkabagot 

Ang pagkabagot ay isang pangkaraniwang isyu na kinakaharap ng lahat ng nakatatanda, at ang pagmamay-ari ng alagang hayop ay isang kapana-panabik na libangan na maaaring mag-alis ng pagkabagot.