Kalusugan at Nutrisyon

Pag-unawa sa Panmatagalang Sakit sa Bato: Mga Sanhi, Sintomas, at Paggamot
Ang chronic kidney disease (CKD) ay ang unti-unting pagkasira ng kidney function...

Paggalugad sa Epekto ng Diyeta kumpara sa Pag-eehersisyo sa Kalusugan ng Buto
Alam nating lahat na ang parehong pagkain at ehersisyo ay mahalaga para mapanatili...

5 Tips To Remain Active With Rheumatoid Arthritis
Rheumatoid arthritis is a chronic autoimmune disease that causes ...

Mga Simpleng Tip Para Bawasan ang Sakit sa Likod para sa mga Nakatatanda
Alam mo ba na ang pananakit ng ibabang bahagi ng likod ay isa sa mga karaniwang nakakagamot...

Hypertension: Ano ang Kailangan Mong Malaman
Ang hypertension, o mataas na presyon ng dugo, ay isang kondisyon kung saan...

8 Mga Karaniwang Sakit ng Pagtanda at Paano Bawasan ang Iyong Panganib na Makuha Ang mga Ito
Ang pagtanda ay isang natural na bahagi ng buhay, at nagdudulot ito ng serye ng ...

Mga Subok na Istratehiya para sa Pagpapanatiling Matatag ng Iyong Mga Buto
Habang tumatanda tayo, natural na nagiging hindi gaanong siksik at malakas ang ating mga buto. Dahil...

Paano Mababawasan ng Mga Nakatatanda ang Panganib ng Stroke
Alam mo ba na higit sa 70% sa lahat ng mga stroke ay nangyayari pagkatapos ng 65 taon ng...

Pagpapahusay ng Memorya sa mga Huling Taon: Isang Komprehensibong Diskarte para sa Mga Nakatatanda
Habang tayo ay maganda sa pagtanda, mayroong isang madalas na hindi nasasabing katotohanan na marami...

Pinakamahusay na Mga Diyeta para sa Mga Nakatatanda Upang Mapanatili ang Malusog na Timbang
Alam mo ba na ang labis na katabaan o labis na timbang sa katawan ay nagpapataas ng ...