بیرته تګ

ټولنیزې اړیکې

Seniors volunteering and accepting donations at park

رواني روغتیا او هوساینه

د زړو کسانو لپاره د رضاکارانه کار کولو روغتیايي ګټې ومومئ

بیرته ورکول ممکن د ځوان پاتې کیدو راز وي. لکه څنګه چې موږ عمر لرو ...
Group of senior people celebrating over healthy foods that boost energy

رواني روغتیا او هوساینه

د انرژۍ د لوړولو طبیعي لارې: د زړو کسانو لپاره ۱۰ لارښوونې

که تاسو د عمر په تیریدو سره ستړي یا سست احساس کوئ، نو تاسو یوازې نه یاست ...