بیرته تګ

د مشرانو لپاره

Senior woman potting plant as a part-time job after retirement

اقتصاد

د مشرانو او تقاعد شویو کسانو لپاره ۴ حیرانونکې نیم وخت دندې

له تقاعد وروسته کار کول تاسو ته د هدف او بشپړتیا احساس درکوي...

Two senior men playing chess to slow cognitive decline

روغتیا او تغذیه

د ادراکي زوال د ورو کولو لپاره څلور لارې

آیا تاسو کله هم فکر کړی چې ولې موږ او زه یو شان فزیکي نه لرو...

Woman preparing superfoods for heart health

روغتیا او تغذیه

د زړه روغتیا لپاره سوپر فوډز

د زړه او رګونو ناروغۍ په امریکا کې د مړینې اصلي لامل دی...

Senior woman using grab bar for bathroom safety

خوندیتوب

د مشرانو لپاره د تشناب خوندیتوب لارښود

ایا تاسو پوهیږئ چې د عمر د ملي انسټیټیوټ په وینا، ۸...

Robot finger making contact with human finger, indicating how robotics can help seniors age in place

ټیکنالوژي

روبوټکس د زړو کسانو سره د عمر په ټاکلو کې مرسته کوي

ایا تاسو پوهیږئ چې د ۵۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکي ۷۷۱TP۴۴۸T څخه ډیر مشران غواړي چې ...

Senior man and woman nordic walking in park

تمرین

د لویانو لپاره نورډیک ګرځېدل

فزیکي فعالیت زموږ د ټولو لپاره د ژوند په اوږدو کې خورا مهم دی، ...

Man with knee pain from osteoarthritis

روغتیا او تغذیه

د اوستیوآرتریتس: د نښو نښانو، لاملونو او درملنې لپاره جامع لارښود

ایا تاسو د زنګون سره نږدې د بندونو نرم او دردناک درد تجربه کوئ...

3d illustration of woman and kidneys

روغتیا او تغذیه

Understanding Chronic Kidney Disease: Causes, Symptoms, and Treatment

Chronic kidney disease (CKD) is the gradual damage of kidney func...

Seniors playing tennis for entertainment

رواني روغتیا او هوساینه

د مشرانو لپاره د ارزانه تفریحي انتخابونه

لکه څنګه چې موږ عمر لرو، موږ ممکن د وخت په تیریدو سره ډیر وړیا وخت ولرو ...

Woman taking multiple medications

خوندیتوب

د درملو ښه والی: ۱۰ عملي لارښوونې

درمل یوازې هغه وخت کار کوي کله چې تاسو یې د لارښوونې سره سم وخورئ، او تاسو ...