بیرته تګ

اوږدمهاله درد

Senior couple practicing Tai Chi

تمرین

د مشرانو لپاره تای چی: د ذهني حرکت له لارې د هوساینې لوړول

تای چی د فټنس یوه غوره تمرین دی چې زاړه خلک یې په ریښتیا سره خوند اخیستلی شي ...