ज्येष्ठ नागरिकको रूपमा उपयोगिता बिल कसरी घटाउने

मासिक खर्च व्यवस्थापन गर्नु भारी हुन सक्छ, विशेष गरी जब केही महिनामा उपयोगिता बिलहरू बढ्छन् र तपाईंको निश्चित आम्दानी हुन्छ। धेरै ज्येष्ठ नागरिकहरूको लागि, चिन्ता केवल बढ्दो लागतको बारेमा मात्र होइन तर ऊर्जा प्रयोगमा कटौती गर्दा उनीहरूको आराममा सम्झौता हुन सक्छ भन्ने डर पनि हो।

खुसीको खबर यो हो कि तपाईंको ऊर्जा प्रयोग व्यवस्थापन गर्नुको अर्थ तपाईंको जीवनशैली वा कल्याणलाई त्याग्नु होइन। आफ्नो घर वरिपरि साना, व्यावहारिक परिवर्तन र समायोजनहरू गरेर, तपाईंले आफ्नो उपयोगिता लागतलाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको उपयोगिता बिलहरू घटाउन, पैसा बचत गर्न र तपाईंको घरको ऊर्जा दक्षता बढाउन मद्दत गर्ने व्यावहारिक सुझावहरू सहितको गाइड यहाँ छ।

तपाईंको उपयोगिता बिलमा पैसा बचत गर्ने सरल तरिकाहरू

सामान्य उपयोगिता बिलहरूमा बिजुली, पानी र ग्यास समावेश छन्। तपाईंको बिल घटाउने पहिलो चरण भनेको तपाईंको पैसा हाल कहाँ जाँदैछ भनेर बुझ्नु हो। एकपटक तपाईंले आफ्नो बिलहरू सबैभन्दा बढी बढाउने क्षेत्रहरू थाहा पाएपछि, तपाईं आफ्नो उपयोगिता लागत घटाउन यी रणनीतिहरू पालना गर्न सक्नुहुन्छ:

बिजुली 

१. बत्तीहरू निभाउनुहोस् र उपकरणहरू विच्छेद गर्नुहोस् 

यदि तपाईं कोठा छोड्दै हुनुहुन्छ वा कुनै कामको लागि बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ भने रमाइलो गतिविधिहरू, सधैं बत्तीहरू निभाउनुहोस्। तपाईंले टिभी, फोन र माइक्रोवेभ जस्ता उपकरणहरू र इलेक्ट्रोनिक्सहरू प्रयोगमा नभएको बेला पनि अनप्लग गर्न चाहन सक्नुहुन्छ। जब तपाईं तिनीहरूलाई प्लग इन छोड्नुहुन्छ, तपाईंले ऊर्जा खपत गरिरहनुभएको छ, र यसले तपाईंको बिजुलीको बिल बढाउन सक्छ।

एउटा आधारभूत पावर स्ट्रिपले तपाईंलाई एउटा बटन थिचेर वा स्विच पल्टाएर एकैसाथ धेरै उपकरणहरूमा पावर काट्न सक्षम बनाउँछ। स्मार्ट पावर स्विचहरूले प्रयोगमा नभएको बेला ऊर्जा भ्याम्पायर उपकरणहरूमा स्वचालित रूपमा पावर काट्न सक्छन्।

२. एलईडी बत्ती प्रयोग गर्नुहोस् 

के तपाईंलाई थाहा छ? घरको औसत ऊर्जा खपतको १५१TP४४८T प्रकाशले ओगटेको छ? यदि तपाईंसँग पुराना इन्क्यान्डेसेन्ट बल्बहरू छन् भने, तिनीहरूलाई LED बल्बहरूले बदल्ने समय आएको छ। तिनीहरूले कम ऊर्जा प्रयोग गर्छन् र धेरै लामो समयसम्म टिक्छन्। बल्बहरू परिवर्तन गर्ने अग्रिम लागतको बाबजुद पनि, तपाईंले समयसँगै अगाडि बढ्नु पर्छ।

यसैबीच, दिनको समयमा, तपाईं आफ्नो बत्तीहरू निभाउन सक्नुहुन्छ र आफ्नो झ्यालबाट प्राकृतिक प्रकाश प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो सानो परिवर्तनले तपाईंको बिजुलीको बिलमा धेरै पैसा बचत गर्न सक्छ।

३. पुराना उपकरणहरू बदल्नुहोस्

एक ज्येष्ठ नागरिकको रूपमा, तपाईंसँग दशकौं पुरानो उपकरणहरू हुन सक्छन्। पुराना उपकरणहरूले सामान्यतया तिनीहरूको आधुनिक समकक्षहरूको तुलनामा उल्लेखनीय रूपमा बढी ऊर्जा खपत गर्छन्, जसले गर्दा उपयोगिता बिलहरू बढी हुन सक्छन्। तपाईंको पुरानो वाशिङ मेसिन, रेफ्रिजरेटर, वा एयर कन्डिसनरलाई ENERGY STAR-प्रमाणित संस्करणले बदल्ने समय हुन सक्छ। अर्को पटक तपाईं प्लग इन गर्ने कुनै पनि चीज किनमेल गर्दै हुनुहुन्छ भने, ऊर्जा-कुशल विकल्पहरू खोज्नुहोस्।

४. वरिष्ठ छुटको फाइदा लिनुहोस्

केही ज्येष्ठ नागरिकहरूले आर्थिक चुनौतीहरूको सामना गर्नु स्वाभाविक हो। सौभाग्यवश, केही उपयोगिता प्रदायकहरूले ज्येष्ठ नागरिकहरूको लागि दर कटौती प्रस्ताव गर्छन्। यदि तपाईं ६५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ र कम आयमा बस्नुहुन्छ भने, तपाईं योग्य हुन सक्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो उपयोगिता प्रदायकलाई सोध्न सक्नुहुन्छ कि उनीहरूले ज्येष्ठ नागरिक छुटहरू प्रदान गर्छन् कि गर्दैनन् र आफ्नो योग्यता जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं जस्ता कार्यक्रमहरूमा पनि आवेदन दिन सक्नुहुन्छ कम आय भएका घरेलु ऊर्जा सहायता कार्यक्रम (LIHEAP) ले घरायसी ऊर्जा लागतमा वित्तीय सहायता पहुँच गर्न।

पानी

१. पानी चुहावट भएको कुनै पनि कुरा मर्मत गर्नुहोस्

चुहावट, जतिसुकै सानो भए पनि, तपाईंको पानीको बिलमा उल्लेखनीय वृद्धि गर्न सक्छ। शौचालय, धारा र पाइपहरू सहित तपाईंको घर वरिपरि कुनै पनि चुहावट वा थोपाहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस्। यदि तपाईंले कुनै चुहावट पत्ता लगाउनुभयो भने, तिनीहरूलाई सकेसम्म चाँडो मर्मत गरिएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। यसो गरेर, तपाईंले पानीको फोहोर कम गर्नुहुन्छ र प्रति वर्ष हजारौं ग्यालन बचत गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको घरमा चुहावट ठीक गर्नाले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ। १०१TP४४८T सम्म बचत गर्नुहोस् तपाईंको पानीको बिलमा।

२. कम-प्रवाह हुने शावरहेड र धारा प्रयोग गर्नुहोस्

कम पानी भएको शावरहेड र धाराहरूले तपाईंले नुहाउँदा, हात धुँदा वा भाँडा माझ्दा प्रत्येक पटक पानीको प्रयोग कम गर्न मद्दत गर्छन्। तिनीहरू पानी-कुशल छन्, जसको अर्थ तिनीहरूले कम पानी प्रयोग गर्छन् तर अझै पनि राम्रो चाप राख्छन्। यो कम पानी प्रयोगले तपाईंको बिल कम गर्छ र तपाईंलाई बचत गर्न मद्दत गर्न सक्छ २,७०० ग्यालन पानी प्रत्येक वर्ष। कम-प्रवाह भएको शावरहेड वा नल खरिद गर्दा, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यसमा वाटरसेन्स लेबल। यो लेबलले संयुक्त राज्य अमेरिकाको वातावरण संरक्षण एजेन्सी (EPA) द्वारा सिफारिस गरिएका मापदण्डहरू पूरा गर्छ भन्ने संकेत गर्छ।

३. पूर्ण लोडमा वाशिङ मेसिन र डिशवाशर प्रयोग गर्नुहोस् 

पानी व्यवस्थापन गर्नुको अर्थ तपाईंले भाँडा माझ्न वा लुगा धुन सक्नुहुन्न भन्ने होइन। यद्यपि, तपाईंले यी गतिविधिहरू पूर्ण भारका साथ गर्नुपर्छ। यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो डिशवाशर र वाशिङ मेसिन भरिएको नभएसम्म चलाउनबाट जोगिनु पर्छ। यसो गर्नाले तपाईंलाई ऊर्जा र पानीमा पैसा बचत गर्न मद्दत गर्नेछ। हामीले पहिले सिफारिस गरेझैं, तपाईंले ENERGY STAR-प्रमाणित वाशिङ मेसिन र डिशवाशरमा पनि लगानी गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि तिनीहरूले प्रयोगमा हुँदा कम स्रोतहरू प्रयोग गर्छन्।

४. पानी तताउने हिटर बन्द गर्नुहोस् 

धेरैजसो वाटर हिटरहरू १४०ºF को पूर्वनिर्धारित सेटिङमा आउँछन्। यसलाई यही सेटिङमा छोड्दा तपाईंको वाटर हिटरले वरपरको क्षेत्रमा तातो चुहाउनेछ, र यो आरामदायी नुहाउनको लागि धेरै तातो हुन सक्छ। तापक्रमलाई लगभग १२०ºF मा घटाउनाले तपाईंको ऊर्जा बिल वार्षिक २२१TP४४८T सम्म घटाउन मद्दत गर्छ।

ताप र शीतलन 

१. प्रोग्रामेबल थर्मोस्टेट प्रयोग गर्नुहोस्

कहिलेकाहीँ, तपाईंले आफ्नो थर्मोस्टेटको सेटिङहरू समायोजन गर्न बिर्सन सक्नुहुन्छ। यो प्रायः तपाईं सुत्न तयार हुँदा वा घरबाट बाहिर निस्कँदा हुन्छ। प्रोग्रामेबल थर्मोस्टेटले तपाईंको घरको तापक्रम म्यानुअल रूपमा समायोजन गर्ने तनावबाट बचाउँछ। तपाईंको घरको तापक्रम तपाईंको तालिका अनुसार स्वतः परिवर्तन हुन्छ। प्रोग्रामेबल थर्मोस्टेटको साथ, तपाईंले आफ्नो ताप र शीतलन बिलहरूमा 8% सम्म बचत गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं घरबाट निस्कँदा र फर्कँदा स्मार्ट थर्मोस्टेट स्वचालित रूपमा समायोजन हुन सक्छ।

२. एयर कन्डिसनर (एसी) को सट्टा पंखा प्रयोग गर्नुहोस्।

के तपाईंलाई थाहा छ तपाईंले दिनभरि पङ्खा चलाएर पनि १५ मिनेटको लागि एसी खोल्दा भन्दा कम ऊर्जा खपत गर्न सक्नुहुन्छ? पङ्खाहरूले एयर कन्डिसनरको तुलनामा धेरै कम ऊर्जा खपत गर्छन्, र तिनीहरूले अझै पनि तपाईंलाई शीतल राख्न मद्दत गर्छन्। जाडोको समयमा, आफ्नो पङ्खालाई आफ्नो छतबाट तातो हावा आफ्नो कोठामा फिर्ता धकेल्न राख्नुहोस्। यसले तपाईंको थर्मोस्ट्याटको तापक्रम नबढाईकन तपाईंलाई न्यानो महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।

३. आफ्नो HVAC प्रणालीको नियमित सेवा गर्नुहोस्

यदि तपाईंले आफ्नो ताप, भेन्टिलेसन र वातानुकूलित (HVAC) प्रणालीहरू नियमित रूपमा सफा गर्नुभएन भने, तिनीहरू कम कुशल हुन्छन् र बढी शक्ति र प्राकृतिक ग्यास प्रयोग गर्छन्। तपाईंको HVAC प्रणालीलाई बन्द हुन दिनाले यसले कडा र कम कुशलतापूर्वक काम गर्छ। प्रणाली पनि छिटो बिग्रन्छ, र फोहोर वा धुलोले हावाको गुणस्तर खराब हुन सक्छ। त्यसैले सिफारिस गरिएको तालिकामा आफ्नो एयर फिल्टर परिवर्तन गर्नु आवश्यक छ। प्रत्येक ३ महिनामा नयाँ फिल्टरमा साट्नु राम्रो सन्दर्भ बिन्दु हो, तर सही फ्रिक्वेन्सी पुष्टि गर्न निर्माताको निर्देशनहरू जाँच गर्नु राम्रो हुन्छ। एक योग्य, विश्वसनीय प्राविधिकले वार्षिक रूपमा तपाईंको HVAC प्रणालीको निरीक्षण गर्नु पनि उचित हुन्छ।

४. ब्लाइन्डहरू बन्द गर्नुहोस् र पर्दाहरू कोर्नुहोस्

आफ्नो ब्लाइन्डहरू बन्द गर्नाले र पर्दा तान्नाले तपाईंको झ्यालहरूबाट ताप प्रवेश गर्नबाट रोक्न सक्छ। जब तपाईंको घर चिसो हुन्छ, तपाईंले बारम्बार एयर कन्डिसनिङ प्रयोग गर्नुपर्दैन। यसले तपाईंको ऊर्जा लागत घटाउँछ। यसैबीच, आफ्नो झ्याल, ढोका र भुइँ वरिपरि हावा चुहावट जाँच गर्नुहोस्। मौसममा निर्भर गर्दै, तिनीहरूले तपाईंको घरमा तातो र चिसो दुवै हावा प्रवेश गर्न सक्छन्। यदि तपाईंले कुनै चुहावट देख्नुभयो भने, तपाईं तिनीहरूलाई कल्क वा स्प्रे फोमले बन्द गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको मनपर्ने ह्यान्डीम्यान वा ह्यान्डीलेडीलाई तपाईंको लागि यसको हेरचाह गर्न सोध्नुहोस्।

निष्कर्ष 

आफ्नो उपयोगिता बिल घटाउनको लागि तपाईंले आफ्नो घरमा असहज हुनु पर्दैन। ऊर्जा खपत कम गर्न तपाईंले केही समायोजनहरू गर्न आवश्यक छ। तपाईंले आफ्नो उपयोगिता बिलहरू घटाउन यी सुझावहरू समावेश गर्दा, समयसँगै आफ्नो बिलहरूमा उल्लेखनीय भिन्नता देख्नुहुनेछ।