• ဘလော့
  • သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်
ပြန်သွားသည်

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်

Various healthy foods like fruits and vegetables on a plate

ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

Metabolic Syndrome ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်း

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ တစ်ချို့က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပတ်၀န်းကျင်မှာ လက်မအနည်းငယ်ပိုနေတာကို သတိထားမိလာနိုင်ပါတယ်။
Blood pressure of a patient being checked

ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

အဲဒါကြောင့် သင့်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်က အဲဒီဆေးတွေအားလုံးကို ညွှန်ကြားပေးတယ်။

ဆေးဆိုင်ကို တစ်ခေါက်သွားရတဲ့ နေ့ရက်တွေကို သတိရလိုက်ပါ..။
Plate with fruits and vegetables, which are good for diabetes

ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

ဆီးချိုရောဂါရှိသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော လက်

အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါသည် m...