ပြန်သွားသည်

ဒေါက်တာ Kurt Hong

Layer 3_1
ဒေါက်တာ Kurt Hong, MD, PhD., Los Angeles, CA တွင်ကြီးပြင်းခဲ့သည်။ သူသည် 1999 ခုနှစ်တွင် Harvard ဆေးကျောင်းမှ MD ဘွဲ့နှင့် 2008 ခုနှစ်တွင် UCLA မှ Cellular and Molecular Pathology တွင် Ph.D ရရှိခဲ့ပါသည်။ ဒေါက်တာ Hong သည် USC School of Gerontology နှင့် USC Keck School of Medicine တွင် လက်ရှိသင်ကြားနေသော ပရော်ဖက်ဆာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သင်ကြားရေးဆုများစွာကို ရရှိခဲ့ပါသည်။ သူ၏အလုပ်၏ အကျိုးအရှိဆုံးအပိုင်းမှာ လူနာများ၏ဘဝအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စောင့်ရှောက်မှုပေးခြင်းဖြစ်သည်။ သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှုနယ်ပယ်များတွင် မျိုးရိုးဗေဒ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာဟာရ၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှု၊ ပေါင်းစပ်ကျန်းမာရေးနှင့် တိကျသောဆေးပညာတို့ ပါဝင်သည်။ ဒေါက်တာဟောင်၏ လက်ရှိစိတ်ဝင်စားနေသော သုတေသနနယ်ပယ်များတွင် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် အခြေအနေများကို အထောက်အကူဖြစ်စေသော အာဟာရဓာတ်နှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအချက်များကို လေ့လာခြင်းပါဝင်သည်။ အားလပ်ချိန်များတွင် ဒေါက်တာဟောင်သည် ပြေးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း၊ ခရီးသွားခြင်းနှင့် ဟင်းချက်ခြင်းတို့ကို နှစ်သက်သည်။
Senior group exercising to maintain strong bones

ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

သင်၏အရိုးများကို ခိုင်ခံ့အောင်ထိန်းသိမ်းရန် သက်သေပြထားသော ဗျူဟာများ

ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများသည် သဘာဝအလျောက်သိပ်သည်းလာပြီး သန်မာလာပါသည်။ စသည်...

Senior couple on bicycles exercising to prevent stroke

ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် လေဖြတ်နိုင်ခြေကို မည်သို့လျှော့ချနိုင်မည်နည်း။

လေဖြတ်ခြင်းအားလုံး၏ 70% ကျော်သည် 65 နှစ်အကြာတွင်သင်သိပါသလား ...

Group of seniors walking in park while conversing

စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခ

နောက်ပိုင်းနှစ်များတွင် မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ခြင်း- သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပြည့်စုံသောနည်းလမ်း

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ စကားမပြောနိုင်သော အဖြစ်မှန်များစွာရှိပါသည်...

Seniors exercising to maintain a healthy brain

ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဦးနှောက်ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

သင့်ဘဝရဲ့ နောက်ပိုင်းနှစ်တွေကို ဖြတ်သန်းရမယ့် ခရီးလမ်းဟာ ပြည့်စုံပြီး တုန်လှုပ်သွားနိုင်ပါတယ်...

Senior couple walking in a park

လေ့ကျင့်ခန်း

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများ

အသက် 65 နှစ်အထက် သက်ကြီးရွယ်အိုများ တတ်မြောက်ရန် ကျွမ်းကျင်သူများစွာ အကြံပြုထားသည်။

Senior man fighting loneliness and social isolation

စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခ

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် လူမှုအထီးကျန်မှုနှင့် အထီးကျန်မှုကို မည်သို့တိုက်ဖျက်နိုင်သနည်း။

အထီးကျန်ခြင်းဆိုတာ ငါတို့အားလုံးခံစားဖူးတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုပါ...