{"id":16294,"date":"2026-10-15T20:58:56","date_gmt":"2026-10-15T20:58:56","guid":{"rendered":"https:\/\/medbox.com\/?p=16294"},"modified":"2026-10-15T20:58:58","modified_gmt":"2026-10-15T20:58:58","slug":"sleep-apnea-in-older-adults-diagnosis-and-treatment-options","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medbox.com\/es\/sleep-apnea-in-older-adults-diagnosis-and-treatment-options\/","title":{"rendered":"Apnea del sue\u00f1o en adultos mayores: diagn\u00f3stico y opciones de tratamiento."},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6097901\/\">M\u00e1s de la mitad de los adultos mayores en los EE. UU.<\/a> Existen riesgos de padecer apnea del sue\u00f1o, pero solo el 81% de esos adultos en riesgo se han sometido a pruebas para detectarla. La apnea del sue\u00f1o es m\u00e1s que simples ronquidos molestos por la noche. Cada vez que se interrumpe la respiraci\u00f3n durante el sue\u00f1o, es posible que no se reciba suficiente ox\u00edgeno ni se duerma bien.&nbsp;<\/p>\n\n\n<section\n        class=\"section-cta gutenberg-block  is-round\" \n        style=\"background-color: #e8f2ee;        --cta-padding-top-desktop: 47px;        --cta-padding-top-tablet: 47px;        --cta-padding-top-mobile: 30px;        --cta-padding-bottom-desktop: 47px;        --cta-padding-bottom-tablet: 47px;        --cta-padding-bottom-mobile: 30px;        --cta-padding-sides-desktop: 20px;        --cta-padding-sides-tablet: 20px;        --cta-padding-sides-mobile: 20px;\">\n    <div class=\"sk-container section-cta__container\">\n        <div class=\"section-cta__wrapper sm\">\n                            <div class=\"section-cta__body is-layout-sm\">\n                                            <h2 class=\"section-cta__title sk-text--h4\">Sus recetas clasificadas y entregadas<\/h2>\n                                                        <\/div>\n                        \n                                        <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/how-it-works\/\" class=\"section-cta__btn sk-btn sk-btn--primary\" target=\"_self\"\n    \n     title=\"Comenzar\" >\n\n          <span class=\"wrapp-title-link\">Comenzar<\/span>\n    \n    \n    \n      <\/a>\n\n                    <\/div>\n    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin tratamiento, la apnea del sue\u00f1o puede afectar tu nivel de energ\u00eda, concentraci\u00f3n, estado de \u00e1nimo y salud en general. La apnea del sue\u00f1o no tratada sobrecarga el coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos noche tras noche, aumentando significativamente el riesgo de hipertensi\u00f3n arterial, infarto, accidente cerebrovascular y arritmias card\u00edacas como la fibrilaci\u00f3n auricular. Con el tiempo, tambi\u00e9n puede provocar insuficiencia card\u00edaca e hipertensi\u00f3n pulmonar (presi\u00f3n arterial alta en las arterias de los pulmones).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n es f\u00e1cil pasar por alto los s\u00edntomas de la apnea del sue\u00f1o en adultos mayores, ya que algunos, como la somnolencia diurna o los despertares nocturnos frecuentes, pueden atribuirse al envejecimiento. Siga leyendo para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre las se\u00f1ales de alerta y as\u00ed poder realizarse pruebas y recibir tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la apnea del sue\u00f1o?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La apnea del sue\u00f1o se caracteriza por pausas en la respiraci\u00f3n o periodos de respiraci\u00f3n superficial durante el sue\u00f1o. Estos episodios pueden durar varios segundos y ocurrir muchas veces por hora.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si padeces apnea del sue\u00f1o, tu respiraci\u00f3n puede detenerse por completo durante unos segundos. Luego, tu cerebro te despertar\u00e1 lo suficiente como para que puedas reanudar la respiraci\u00f3n normal. Tus niveles de ox\u00edgeno podr\u00edan disminuir durante estas pausas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los despertares suelen ser tan breves que es posible que ni siquiera te des cuenta de que te despiertas. Estas interrupciones repetidas pueden fragmentar tu sue\u00f1o y dificultar el volver a dormirte. <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/how-many-hours-of-sleep-do-seniors-need\/\">suficiente sue\u00f1o reparador<\/a>. La fatiga diurna puede ser su \u00fanico s\u00edntoma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los s\u00edntomas de la apnea del sue\u00f1o en adultos mayores pueden parecer signos naturales del envejecimiento debido a la fatiga, <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/normal-memory-lapses-vs-dementia-how-to-tell-the-difference\/\">problemas de memoria<\/a>, Las dificultades de concentraci\u00f3n pueden tener muchas causas. Una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica puede ayudar a determinar si la apnea del sue\u00f1o u otra afecci\u00f3n est\u00e1 causando estos s\u00edntomas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de apnea del sue\u00f1o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen tres tipos principales de apnea del sue\u00f1o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Apnea obstructiva del sue\u00f1o (AOS)<\/strong>Esta es la forma m\u00e1s com\u00fan de apnea del sue\u00f1o. La apnea obstructiva del sue\u00f1o se produce cuando los m\u00fasculos que sostienen la garganta se relajan, lo que provoca que las v\u00edas respiratorias se estrechen o se cierren durante el sue\u00f1o.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apnea central del sue\u00f1o (ACS)<\/strong>Esto ocurre cuando el cerebro no env\u00eda las se\u00f1ales adecuadas a los m\u00fasculos que controlan la respiraci\u00f3n. No se debe a una obstrucci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias. A diferencia de la apnea obstructiva del sue\u00f1o, el tratamiento suele centrarse en abordar la causa subyacente, como la insuficiencia card\u00edaca o el uso de medicamentos, en lugar de simplemente mantener las v\u00edas respiratorias abiertas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apnea central del sue\u00f1o inducida por el tratamiento (tambi\u00e9n llamada a veces apnea del sue\u00f1o compleja o mixta)<\/strong>En ocasiones, pueden producirse apneas centrales durante el tratamiento de la apnea obstructiva del sue\u00f1o. Este tipo de apnea puede desarrollarse tras iniciar la terapia de presi\u00f3n positiva en las v\u00edas respiratorias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conocer la causa de su apnea del sue\u00f1o ayuda a determinar el mejor tratamiento para usted.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edntomas de apnea del sue\u00f1o en adultos mayores\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La apnea del sue\u00f1o no siempre es evidente, sobre todo si duermes solo. Los s\u00edntomas incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ronquidos fuertes y persistentes<\/li>\n\n\n\n<li>Pausas en la respiraci\u00f3n durante el sue\u00f1o<\/li>\n\n\n\n<li>Jadear o ahogarse mientras se duerme<\/li>\n\n\n\n<li>Despertares nocturnos frecuentes<\/li>\n\n\n\n<li>Despertarse con la boca seca o dolor de cabeza<\/li>\n\n\n\n<li>Somnolencia diurna excesiva<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultad para concentrarse<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios de humor o irritabilidad<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas de memoria o confusi\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Despertarse con dolor o sequedad en la garganta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dado que muchos de estos s\u00edntomas se producen mientras duermes, tu pareja o alguien que te observe dormir con regularidad puede detectar las se\u00f1ales de advertencia antes que t\u00fa.&nbsp;<\/p>\n\n\n<section\n        class=\"section-cta gutenberg-block  is-round\" \n        style=\"background-color: #e8f2ee;        --cta-padding-top-desktop: 47px;        --cta-padding-top-tablet: 47px;        --cta-padding-top-mobile: 30px;        --cta-padding-bottom-desktop: 47px;        --cta-padding-bottom-tablet: 47px;        --cta-padding-bottom-mobile: 30px;        --cta-padding-sides-desktop: 20px;        --cta-padding-sides-tablet: 20px;        --cta-padding-sides-mobile: 20px;\">\n    <div class=\"sk-container section-cta__container\">\n        <div class=\"section-cta__wrapper sm\">\n                            <div class=\"section-cta__body is-layout-sm\">\n                                            <h2 class=\"section-cta__title sk-text--h4\">Recetas ordenadas | Pague solo sus copagos<\/h2>\n                                                        <\/div>\n                        \n                                        <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/how-it-works\/\" class=\"section-cta__btn sk-btn sk-btn--primary\" target=\"_self\"\n    \n     title=\"M\u00e1s informaci\u00f3n\" >\n\n          <span class=\"wrapp-title-link\">M\u00e1s informaci\u00f3n<\/span>\n    \n    \n    \n      <\/a>\n\n                    <\/div>\n    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Factores de riesgo de apnea del sue\u00f1o en adultos mayores\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ciertos factores de riesgo pueden aumentar las probabilidades de desarrollar apnea del sue\u00f1o. Conocer estos riesgos puede ayudarle a saber cu\u00e1ndo consultar a un m\u00e9dico si presenta s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Edad<\/strong>Las probabilidades de padecer apnea obstructiva del sue\u00f1o aumentan con la edad. Los cambios relacionados con la edad en los m\u00fasculos y tejidos de las v\u00edas respiratorias superiores pueden hacer que estas se estrechen o colapsen con mayor facilidad durante el sue\u00f1o.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sobrepeso y obesidad<\/strong>El exceso de peso, especialmente en la parte superior del cuerpo, puede aumentar la cantidad de tejido alrededor de las v\u00edas respiratorias superiores. Esto incrementa las probabilidades de que estas se obstruyan.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Caracter\u00edsticas anat\u00f3micas<\/strong>Tener una garganta naturalmente estrecha, am\u00edgdalas agrandadas, un cuello grueso o ciertas estructuras mandibulares y faciales pueden contribuir a la obstrucci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastornos card\u00edacos<\/strong>Ciertos trastornos card\u00edacos se han relacionado con un mayor riesgo de apnea central del sue\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alcohol y algunos medicamentos<\/strong>El alcohol y ciertos medicamentos sedantes pueden aumentar el riesgo de apnea del sue\u00f1o al provocar la relajaci\u00f3n de los m\u00fasculos o al interferir con la respiraci\u00f3n durante el sue\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sexo:<\/strong> Los hombres tienen m\u00e1s probabilidades de desarrollar apnea obstructiva del sue\u00f1o que las mujeres. El riesgo para las mujeres aumenta despu\u00e9s de <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/8-helpful-tips-for-dealing-with-menopause\/\">menopausia<\/a>.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Historia familiar<\/strong>Si tus padres, hermanos o hijos padecen apnea del sue\u00f1o, es posible que tengas un mayor riesgo de desarrollar esta afecci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>De fumar<\/strong>Los fumadores pueden presentar mayor inflamaci\u00f3n y retenci\u00f3n de l\u00edquidos en las v\u00edas respiratorias superiores, lo que puede empeorar el estrechamiento de las v\u00edas respiratorias y aumentar el riesgo de apnea del sue\u00f1o en comparaci\u00f3n con los no fumadores.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Congesti\u00f3n\/obstrucci\u00f3n nasal<\/strong>La congesti\u00f3n nasal cr\u00f3nica, ya sea por alergias, desviaci\u00f3n del tabique nasal u otros problemas estructurales, dificulta la respiraci\u00f3n nasal y aumenta la probabilidad de colapso de las v\u00edas respiratorias durante el sue\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo se diagnostica la apnea del sue\u00f1o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Su m\u00e9dico generalmente comenzar\u00e1 hablando con usted sobre sus s\u00edntomas, h\u00e1bitos de sue\u00f1o e historial m\u00e9dico. Es posible que le pregunte si ronca fuerte, si se despierta jadeando o con sensaci\u00f3n de ahogo, si siente mucho sue\u00f1o durante el d\u00eda o si le han dicho que deja de respirar mientras duerme.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n le realizar\u00e1n un examen f\u00edsico para identificar factores que puedan aumentar el riesgo de obstrucci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias, como la obesidad, una mayor circunferencia del cuello y la anatom\u00eda de la boca y la garganta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si su m\u00e9dico sospecha que usted tiene apnea del sue\u00f1o, es posible que se someta a un estudio del sue\u00f1o para obtener un diagn\u00f3stico. Un estudio nocturno realizado en un centro del sue\u00f1o, llamado <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/tests-procedures\/polysomnography\/about\/pac-20394877\">polisomnograf\u00eda<\/a>, Utiliza sensores para monitorizar la respiraci\u00f3n, los niveles de ox\u00edgeno en sangre, la frecuencia y el ritmo card\u00edacos, las ondas cerebrales y los movimientos corporales mientras duermes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los estudios del sue\u00f1o pueden realizarse durante la noche en un centro especializado o, en algunos casos, mediante una prueba de apnea del sue\u00f1o en casa. Las pruebas caseras suelen ser m\u00e1s sencillas que las realizadas en un centro, ya que solo monitorizan par\u00e1metros relacionados con la respiraci\u00f3n. Sin embargo, los estudios del sue\u00f1o en casa no son adecuados para todos. Generalmente, no se recomiendan para personas con enfermedades card\u00edacas o pulmonares importantes, otros trastornos del sue\u00f1o o sospecha de apnea central del sue\u00f1o, puesto que estas pruebas est\u00e1n dise\u00f1adas para detectar episodios obstructivos y podr\u00edan no reflejar la situaci\u00f3n completa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un resultado no concluyente en la prueba casera de apnea del sue\u00f1o o la sospecha de otros trastornos del sue\u00f1o pueden justificar un estudio en un centro especializado para una evaluaci\u00f3n m\u00e1s exhaustiva. Los resultados del estudio del sue\u00f1o ayudar\u00e1n a determinar si padece apnea del sue\u00f1o e indicar\u00e1n su gravedad. Su m\u00e9dico podr\u00e1 entonces identificar el tipo de apnea del sue\u00f1o que tiene.<\/p>\n\n\n<section\n        class=\"section-cta gutenberg-block  is-round\" \n        style=\"background-color: #e8f2ee;        --cta-padding-top-desktop: 47px;        --cta-padding-top-tablet: 47px;        --cta-padding-top-mobile: 30px;        --cta-padding-bottom-desktop: 47px;        --cta-padding-bottom-tablet: 47px;        --cta-padding-bottom-mobile: 30px;        --cta-padding-sides-desktop: 20px;        --cta-padding-sides-tablet: 20px;        --cta-padding-sides-mobile: 20px;\">\n    <div class=\"sk-container section-cta__container\">\n        <div class=\"section-cta__wrapper sm\">\n                            <div class=\"section-cta__body is-layout-sm\">\n                                            <h2 class=\"section-cta__title sk-text--h4\">Medbox: no vuelva a ordenar los medicamentos<\/h2>\n                                                        <\/div>\n                        \n                                        <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/how-it-works\/\" class=\"section-cta__btn sk-btn sk-btn--primary\" target=\"_self\"\n    \n     title=\"Reg\u00edstrate ahora\" >\n\n          <span class=\"wrapp-title-link\">Reg\u00edstrate ahora<\/span>\n    \n    \n    \n      <\/a>\n\n                    <\/div>\n    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento para la apnea del sue\u00f1o<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\">\n\n                                \n    \n  <picture>\n    <source type=\"image\/webp\" sizes=\"100vw\" srcset=\"https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap-100x0-c-default.webp 100w, https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap-200x0-c-default.webp 200w, https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap-400x0-c-default.webp 400w, https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap.webp 420w\">\n    <source type=\"image\/jpeg\" sizes=\"100vw\" srcset=\"https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap-100x0-c-default.jpg 100w, https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap-200x0-c-default.jpg 200w, https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap-400x0-c-default.jpg 400w, https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap.jpg 420w\">\n    <img class=\"\" width=\"420\" height=\"315\" alt=\"cpap\" src=\"https:\/\/medbox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cpap.jpg\" loading=\"lazy\">\n  <\/picture>\n\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Su tratamiento depender\u00e1 del tipo de apnea del sue\u00f1o que padezca, su gravedad y su estado de salud general. En el caso de los adultos mayores, otras afecciones m\u00e9dicas, los medicamentos que toman y la capacidad de usar c\u00f3modamente los dispositivos de tratamiento tambi\u00e9n pueden influir en el plan de tratamiento. Su m\u00e9dico puede recomendarle una o m\u00e1s de las siguientes opciones:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapia CPAP:<\/strong> Presi\u00f3n positiva continua en las v\u00edas respiratorias, o <a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/treatments\/22043-cpap-machine\">CPAP<\/a>, La CPAP utiliza una m\u00e1quina para suministrar un flujo constante de aire a trav\u00e9s de una mascarilla que se usa durante el sue\u00f1o. La presi\u00f3n del aire mantiene las v\u00edas respiratorias abiertas. La CPAP es uno de los tratamientos m\u00e1s comunes y eficaces para la apnea obstructiva del sue\u00f1o.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Otros dispositivos PAP:<\/strong> Se pueden recomendar formas alternativas de PAP, como APAP o PAP binivel, si la CPAP no es apropiada o no se ajusta bien.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aparatos orales:<\/strong> Estos dispositivos personalizados, tambi\u00e9n conocidos como dispositivos bucales para la apnea del sue\u00f1o o dispositivos dentales, funcionan reposicionando la mand\u00edbula o la lengua para mantener las v\u00edas respiratorias abiertas. Los dispositivos orales pueden utilizarse para tratar ciertos casos de apnea obstructiva del sue\u00f1o, especialmente cuando la persona no tolera la terapia CPAP.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios en el estilo de vida:<\/strong> En algunos casos de apnea obstructiva del sue\u00f1o, se producen cambios como: <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/weight-loss-drugs-for-seniors-a-guide-to-healthy-results\/\">perder peso<\/a>, Hacer ejercicio regularmente, limitar el consumo de alcohol, no fumar y dormir de lado pueden reducir sus s\u00edntomas y ayudarle. <a href=\"https:\/\/medbox.com\/es\/how-to-get-better-sleep-practical-tips-for-seniors\/\">dormir mejor<\/a>.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cirug\u00eda:<\/strong> La cirug\u00eda puede ser una opci\u00f3n para personas con tejidos agrandados, ciertas estructuras mandibulares u otros factores f\u00edsicos que causan estrechamiento de las v\u00edas respiratorias.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las alteraciones respiratorias cr\u00f3nicas durante el sue\u00f1o pueden provocar cansancio diurno y afectar la salud a largo plazo. Si ronca con frecuencia, se despierta jadeando o tiene dolores de cabeza matutinos, no atribuya estos s\u00edntomas al envejecimiento normal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un diagn\u00f3stico preciso puede ayudar a determinar la causa de sus s\u00edntomas y qu\u00e9 tratamientos son los m\u00e1s adecuados. Si nota posibles signos de apnea del sue\u00f1o, consulte con su m\u00e9dico si se recomienda realizarle pruebas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Over half of older adults in the U.S. are at risk for sleep apnea, but only 8% of those adults at risk have been tested for it. Sleep apnea is more than just annoying snoring at night. 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